腰闪了如何快速恢复
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精选回答
1、急性腰扭伤,俗称闪腰,为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。
2、急性腰扭伤多见于青壮年。
3、主要因肢体超限度负重,姿势不正确,动作不协调,突然失足,猛烈提物,活动时没有准备,活动范围过大等。
4、一旦出现腰扭伤,患者立即腰部僵直,弯曲与旋转陷入困境,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛,咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加,难以站立行走,只能卧床休息。
5、一般医院常规治疗,可能需要坚持卧床休息一周,使用止痛药止痛膏针灸按摩等缓慢恢复,之后还要注意限制运动。
6、由于腰扭伤是急性病,有些轻者短期治疗即可。
7、有些病人伤处疼痛可能几个月甚至几年都不能完全恢复。
8、还有些病人恢复后,间隔一段时间,一个很平常的动作又会导致腰扭伤重复发作。
9、治疗方法:首选草药内服方法,不但可以当天恢复身体功能,减轻病人痛苦,恢复病人行动能力,而且还能预防以后病症复发。
缘分天注定 2023-10-07 15:04:42
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