趣味篮球训练(趣味篮球)
落日桥头细感风
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1、天旋地转神射手、三分篮球赛、两人背对背夹球赛、两分篮球赛、定点投篮大赛都是不错的趣味篮球赛的项目天旋地转神射手:比赛规则:参赛选手在罚球线前原地低头转十圈后在原地站立,在规定时间内掷球。
2、比赛结果:取全部成绩前十名进行晋级赛,晋级赛中取前三名。
3、2、三分篮球赛:比赛规则:参赛者在0°、45°、90°角的三分线外,各出手两次,一共十次投篮。
4、比赛结果: 比赛分初赛和决赛。
5、初赛取前六名进行决赛。
6、若出现超过6名选手,则同时晋级。
7、决赛评出前三名。
8、若出现多位第一名,则在90°角上加赛一球,直至分出胜负。
9、3、两人背对背夹球赛:比赛规则:两名参赛选手背对背夹住篮球,且不得用手扶持,在规定场地长度比赛。
10、比赛结果:比赛分初赛和决赛。
11、初赛取前六名进行决赛。
12、决赛评出前三名。
13、4、两分篮球赛:比赛规则:参赛者在罚球线附近0°、30°、45°、75°角处各出手一次, 在罚球线上出手2次,一共十次投篮。
14、比赛结果:比赛采取一轮赛制,直接评出前三名。
15、若出现多位第一名,就在罚球线上加赛一球,直至分出胜负。
16、5、定点投篮大赛(用时约30分钟)每组的5名队员站在5个不同的投篮点进行投篮,将投篮位置编号,按顺序投篮,每个投篮点可以投5个球,投中1个得1分,投不中没得分。
17、完成5个投篮点的小组之后分数最高的小组就是该项目的冠军。
18、比赛共设置5个投篮点,分别是:右侧45度3分处,左侧45度3分处,圈顶三分处,左侧45度两分处和右侧45度两分处。
袅袅烟云 2023-08-14 13:28:27
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