新娘摔倒出丑！想要婚礼不尴尬，这50条仪态细节一定要谨记！

上周末，小编参加了一个令人终身难忘的婚礼……新郎高大帅气，新娘娇小玲珑，怎么看都是天造地设的一对，但接下来发生的事就不那么美好了：个子娇小的新娘选择了大拖尾的仪式纱，再蹬了十几公分的高跟鞋，每一步都走的有些艰难，最最最尴尬的是新娘走在红毯上，不小心踩到了自己的婚纱，在众目睽睽之下摔！倒！了！小编远远都觉得新娘摔得好疼！当众摔倒，疼还是其次，关键是真的尴尬啊！奚梦瑶当年摔倒的画面，大家估计就都还记得。

而对于很多马上要结婚的新娘来说，最怕的估计也就是当众摔倒了……这一摔，这场婚礼基本上就算是不堪回首了……

那想要避免摔倒，保持正确的姿态仪态就很重要！像很多新娘摔倒都是因为踩到了裙子，这就是走路走的不对导致的。而姿态仪态不对，不仅有可能导致摔倒这样的意外，还会让你看起来松松垮垮、形象非常减分▽

相反，好的姿态仪态却会让你的气质秒升级，像刘诗诗当年婚礼上的仪态就备受好评，拥抱、亲吻、举杯，一颦一笑都非常得体又到位，让人看得非常舒服、赏心悦目▽

这样不仅会让你更美、更有女神范儿，让长辈、宾客评价都很高，更重要的是拍出来的照片也特别好看！

因此，小编今天就给大家讲讲婚礼当天新人要注意的仪态、礼节，已婚的朋友小编也建议大家仔细看看，里面有很多也适用于平时的行走左立，能让你们更有气质！

「 首先」

不管是平时还是婚礼，不管是站坐行走，想要看上去更精神、更有气质，最重要的一点就是时刻保持，抬头、挺胸、直背、收腹，身体从头到脚要呈一条直线，尤其年轻人现在看手机多，大都有点低头、驼背的毛病，所以一方面是婚礼上要时刻提醒自己，另一方面小编劝大家从现在开始就要纠正自己的姿势，这样婚礼上也能更自然的展现出来。

怎么练？方法很简单：

每天饭后贴墙站立20分钟，双脚并拢、双腿夹紧，背部紧紧贴在墙面上，其实就是站军姿，不过贴墙站会有一个支撑自己的标准，不仅可以调整姿势，还可以消食，避免脂肪堆积~

当然平时看手机时也要注意调整为平视，适当拉远距离，放松颈椎和腰部的压力。

能做到这一点，你就成功了一半！剩下的就要靠不同环节要注意的仪态、动作来加分啦！

【迎亲环节】

等待迎亲

等待迎亲时新娘一般是坐在床上，这时就要注意：

1-如果穿的是裙摆较大的婚纱或秀禾，就盘腿坐在床上，然后让伴娘帮忙把裙摆散开，新娘再把双手重叠放在膝盖上，上身微微向上挺

2-如果穿的是龙凤褂，就坐在床沿边，不过坐的时候不要整个臀部都坐上去，坐2/3，上身保持腰板挺直，或者类似于跪坐双腿弯曲向一侧也可以，同样双手重叠放在腿上

迎亲期间

1-迎亲时因为堵门游戏，新娘一般都会笑，但还是要注意下表情管理，捂不捂嘴都可以，但不要笑到前仰后合或拍床打滚，毕竟你还是新娘子哦

2-堵门结束后，新郎一般会单膝跪地献上捧花，这时新娘要双手接过，拥抱亲吻的话新娘也还是坐姿等待新郎拥抱亲吻，不要猴急的站起来或扑到新郎身上

3-如果有互喂汤圆或甜汤的习俗，建议互相都喂小口一点，点到即止，不要真的狼吞虎咽，喂的时候也是等对方喂到自己嘴里，而不要探头去吃

敬茶

1-素有“七茶八酒”之说，也就是倒茶时不要过满，七分满为佳，以免茶水倾洒

2-敬茶时要双手持茶杯的中下部，上半身成90度鞠躬状，并且双手将茶杯送到离父母胸前40公分处，也就是不到半米的距离，以便父母接到茶杯

3-父母喝茶后，新人还须双手接过茶杯

ps：注意一定不要单手敬茶，也不要把手指搭在杯口上

上下婚车

1-上婚车时，新娘头部要微微下低，再稍微弯腰，小心翼翼坐进去，避免头撞到车门框

2-坐定后，新郎或伴娘最好帮助其整理一下婚纱裙摆

3-下婚车时，新娘不要急着走下车，最好在伴娘或新郎搀扶下慢慢走

ps：如果不是必须的习俗，不建议让新郎抱着或背着上下婚车，毕竟这样很容易两人都摔倒，还容易撞到门框

【仪式环节】

新人入场

新人入场主要就是走路，但注意的仪态细节却很多，因为走不好最容易发生意外：

1-候场时，记得让伴娘帮你整理裙摆

2-不要音乐一响就入场，原地等待15-30秒钟，给宾客一定时间，当目光都聚焦在你们身上时，再入场

3-行走时，要目视前方、面带微笑，不要东张西望，也不要低头看裙摆，如果有亲友抛洒花瓣或彩纸，也不要刻意躲避或用手去挡

4-为了防止踩到裙摆，新娘行走时要注意：

① 要双手轻提婚纱的前中部，但不要提得过高，以不影响走路及不露出脚尖为宜

②如果是大拖尾婚纱，新娘行走时两脚最好分开两拳宽的距离，然后像小鸭子一样用脚尖上扬的方式把婚纱裙摆踢起来，将裙摆轻轻踢起就可以了

③ 如果是齐地婚纱，可以学习下模特猫步，迈步时划出一个小半圆，脚尖轻轻把裙摆踢向前方

④ 如果是鱼尾婚纱，走路时一定要收紧膝盖走一字步

5-不管是挽着父亲还是新郎，两人都要保持约莫15cm的距离，以免离得太近，对方会踩到你的裙摆

6-走路时大家的步幅都要比平时小，走得要比平时慢，这样不仅方便摄影师拍照，看上去也更稳重，同时步调要与父亲、新郎保持一致

7-与父亲告别时，记得与父亲拥抱或鞠躬表示感谢，并且新人要目送父亲下台

8-新郎跪地献花时，新娘要轻轻小蹲，右手接过捧花，左手轻抚新郎手臂，一同起身

9-新娘挽着新郎时，要把手自然插在新郎肘里，不要拉着新郎的衣服，或死死抱着新郎的胳膊，这样看上去会很小气，与新郎同走时，新娘应在新郎半步后的位置

10-新郎行走时也要注意仪态，双腿并拢、身体挺直、目视前方，左臂轻挽新娘，左手轻轻握拳、放置于肚脐位置，右手自然下垂，注意鞋跟不要发出太大声响

ps：对于不爱穿高跟鞋的新娘，小编建议你们一定要提前一个月就开始练习穿高跟鞋，不是试试就完了，要穿着去走路

新人上台

在台上时，主要是站姿一定要好，要注意：

1-新娘上舞台台阶时一定要慢，步子一定要小，迪丽热巴就是因为下台阶时走太快滑倒的，伴娘或新郎最好搀扶新娘

2-如果要转身，不要只转头，要整个身子一起慢慢转，同时用手提住身后婚纱的中心线，使后部婚纱跟随一起转动

3-新人站立时，新郎应站在新娘右边，两人位置应朝内侧呈“八字形”站立

4-两人都要注意抬头、挺胸、收腹，背部向上伸展，上半身有被吊起来的感觉才是对的，同时面带微笑、直视前方，双脚脚尖要稍微分开

掀头纱

1-新郎掀头纱时，要先把话筒交给主持人

2-新娘以任意一只脚为轴心，另一只脚后退半步，同时挺直腰弯曲膝盖，不要翘臀

3-然后新郎把大拇指插入头纱里慢慢向上掀

致辞

致辞时大都会哭，所以要注意：

1-如果是主证婚人或父母讲话时，新人要认真倾听，要与发言人有眼神交流，不要两人腻歪在一起或讲悄悄话

2-宣誓致辞时，新郎新娘都要各拿一个话筒，不要来回传递，会显得场面很乱

3-无需刻意忍哭，但哭时就不要再说话了，调整情绪后再说，避免泣不成声

4-眼泪不要用手抹，要用手或纸巾轻轻按在眼睛或眼泪处，千万不要来回擦拭，会破坏眼妆

交换戒指

戴戒指是很神圣的时刻，所以一定要小心别把戒指掉地上：

1-交换戒指时，新人不要完全平方手背，要呈75度面向宾客，这样一是方便摄影师拍摄，一是方便宾客观礼

2-新郎为新娘戴戒指时，新娘肘部要弯曲90度，然后新郎用左手托起新娘右手，右手拇指、食指和中指捏着戒指，缓慢的将戒指戴在新娘右手上，并让戒指轻轻滑进无名指中，此时新娘应配合把手指张开一些，并且眼睛要注视着新郎的动作。新娘为新郎戴时也是同样的。

3-注意戴戒指时不要紧紧抓住对方的手，也不要把手放在眼皮底下戴，不好看

拥抱亲吻

即使今天是你俩可以大肆秀恩爱的时候，也别吻得太忘情，建议就不要舌吻了，毕竟台下可能还有小孩，吻得太激烈也不太得体，要注意：

1-亲吻时新郎用一只手握住新娘的胳膊，另一只手轻轻揽住新娘的腰，新娘将脸稍微往上抬，让新郎顺势低头可以吻到新郎

2-亲吻3-4秒最佳，不宜太长，否则很让人尴尬，也不宜太短，不方便摄影师拍照

3-亲吻时一定要闭着眼睛

4-亲吻后，千万不要用手去擦嘴巴或抹脸，尤其是新郎，如果怕口红粘到嘴上，新娘上台前可以先用纸巾抿一下，吸走多余油脂和颜色

切蛋糕

1-切蛋糕时，新娘右手持刀，新郎左手揽新娘的腰，右手盖在新娘右手上，新娘左手辅助右手切即可

2-两人视线要保持一致

抛捧花

捧花抛不好，不仅有可能出现抛太远没人接的尴尬，还有可能砸到人或天花板，之前就出现过这种意外，所以要注意：

1-手持捧花时，双肩要自然下垂，小臂自然弯曲，捧花要置于腹部上方，而不要放在胸前，这样双肩会提高，给人紧张的感觉

2-新娘抛捧花时，应面带笑容，手臂要自然弯曲，不要伸开过直，抛时稍微用力，动作不要过大，从自己左侧将花球向高处靠后位置抛出即可

鞠躬行礼

仪式结束后，一般要向宾客鞠躬行礼，这时要注意：

1-鞠躬时，新人要牵手，背要直，弯腰时腰部以上身体向前倾15-20度，2秒钟弯腰，1秒钟保持，2秒钟起身，中间不要抬头看人

2-新郎新娘动作一定要和谐一致，鞠躬时最好同数1、2再鞠，弯腰程度和时间也要一致，可以提前练习下

3-新娘鞠躬时，不要为了怕走光而用手去档胸前的衣服，这样也不好看

【敬酒环节】

逐桌敬酒

1-新人敬酒时，身板同样要直，不要点头哈腰的，敬酒时手轻捏杯腿，不要托着杯肚，酒杯应微微前倾，杯口最好要比宾客的杯口低一点，轻碰即可，拿被子的手记得不要翘小指

2-不敬酒时，要把酒杯稳稳端在胸前位置，不要一只手拿着杯子乱晃，这样对宾客很不尊重

入座

敬酒后或敬酒间隙，新人如果要入座时，不要有“好不容易能坐下了”的想法，这样坐下去时会很难看，要注意：

1-新娘坐下时，应面向前方顺势慢慢浅坐在椅子一半处，上半身要挺直，坐好后整理自己的婚纱礼服，然后将双手叠放在膝盖上，双腿并拢偏向身体一侧

2-为了防止露出袜子，新郎坐下去前可以先提下膝盖部的裤子，坐下时也同样只坐椅子1/2，正面分腿而坐即可