红枣和苦瓜片泡水喝有什么好处
雾里看清人心
精选回答
好处:
1、枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
2、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。
3、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
4、苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
暖阳下 2023-11-24 14:51:44
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