小孩子发烧注意哪些方面？吃什么食物缓解发烧？

小孩子在冬季的时候会因为身体的抵抗力差而出现感冒的情况，所以小孩子在冬季如果不小心感冒了，那么家长如何才能够治疗？尤其是发烧之后需要注意哪些方面，日常生活中吃哪些食物能够缓解孩子这种发烧的情况？

操作方法

需要注意的方面，补充水分，小孩子在发烧的时候更应该多给他喝水，这样能够让身体出汗，从而能够将身体里面的毒素以及热气排出体外，对于小孩子缓解感冒发烧症状非常的有帮助。

服用适当的糖盐水，有的小孩子感冒的时候会发烧，而且还会有拉肚子的情况，如果是出现了这样的病症，那么就应该多服用一点糖盐水，也就是在喝水的时候，里面加上一点糖跟一点盐，这样能够很好的止吐，而且还可以补充孩子的水分，有利于缓解发烧。

注意室内的通风，冬天往往很多的家长都喜欢关着窗户，其实每天都应该敞开窗户透透风，这样能够保持室内的空气清新，而且还能够将室内的一些病毒流感之类的吹出去，当然，对于孩子感冒发烧的治疗也非常的有效。

宝宝多卧床休息，宝宝在感冒的时候应该多卧床休息，而且不要穿太多的衣服，可以适当的给他少穿一点衣服，这样有利于身体体热的散发，从而能够很好的降温。

发烧吃哪些食物比较好？香蕉，小孩子在发烧的时候往往没有食欲，所以这个时候可以多吃一点香蕉，能够很好的起到润肠，有利于肠胃的消化，而且还能够通便，发烧的时候吃香蕉，能够有一定的降温效果，因为香蕉属于寒性的食物。

苹果，苹果水分比较大，所以在孩子发烧的时候多吃一点苹果，能够很好的补充孩子的身体水分，苹果相对来说营养物质也比较多，所以宝宝多吃一点，能够很好的起到增强身体抵抗力，补充身体能量的作用。

草莓，很多小孩都比较喜欢吃这种水果，草莓吃起来酸酸甜甜的，并且吃一点草莓在冬季能够起到很好的降火效果，尤其是感冒发烧之后，孩子会比较心烦而且肝脏心火旺盛，多吃一点草莓能够清热去火。

梨，有一些孩子在感冒的时候往往会咳嗽，而且咽喉可能有肿痛或者痰比较多的情况，那么就应该多吃一点这种梨，因为梨能够清热化痰，还能够治疗咳嗽痰多以及咽喉肿痛等问题。