弹簧呼啦圈有用吗(弹簧呼啦圈的危害)
睡不着的深夜
学而时习
精选回答
1、经常转弹簧呼啦圈可能会伤腰,损伤肠扭转,造成大出血等不良后果。呼啦圈是很多女生都会采用的一种运动。转呼啦圈可以锻炼腰腹,塑造优美的线条,对减肥也有帮助。
2、弄得腰疼:
3、旋转弹簧呼啦圈用的是腰部的力量,旋转弹簧呼啦圈是一项长期的运动。长时间旋转弹簧呼啦圈会对腰部肌肉造成一定的损伤,甚至导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。
4、肠扭转损伤:
5、当你转动弹簧呼啦圈时,它会促进肠胃蠕动。如果没有很好的掌握力量,长时间向同一个方向转动,很容易造成肠扭转,对肠道健康不利。转呼啦圈的时候可以顺时针转10分钟,然后逆时针转10分钟,这样可以交替转。
6、会导致大出血:
7、女性经期转弹簧呼啦圈,可能导致月经量增加;呼啦圈用的是腹部力量,会对腰腹部造成一定的压迫。月经中后期,卵巢外围可能出现黄体囊肿,非常脆弱。如果腹部受到强烈压迫,囊肿就会破裂,从而导致大出血。
泪咽却无声 2023-08-14 13:26:53
相关推荐
以教育为话题的议论文800字题目 作文标题及范文
教育对人的成长、发展有很大的影响作用,好的教育能够对人起到良好的引导,下面是关于教育的议论文题目及范文,一起来看!以教育为话题的议论文800字言传身教家庭是花根,孩子是鲜花。家风如阳光,鲜花只有在阳光的照射下,...
展开详情名人友谊小故事简短20字 关于友谊的作文素材
友谊是人生的调味品,也是人生的止痛药。今天小编为大家整理了一些关于友谊的名人小故事和经典名言,赶快来看吧!名人友谊小故事1.春秋时期,俞伯牙是当时最善弹琴的人,但终日弹琴,无人赏识。一日,遇到钟子期,子期听到伯...
展开详情好记星现在怎么样了 有什么用
好记星品牌(以下简称好记星)2003年成立于上海。好记星在北京、上海、深圳设有分支机构。好记星凭借十多年的教育产品研发经验,以移动互联网科技为手段,通过优质、高效、便捷的在线教育平台。好记星平板电脑怎么样好记星...
展开详情金融属于文科还是理科 前景怎么样
金融专业既不属于文科也不属于理科,招生时是文理兼收的,所以不用过于担心。但是在金融专业学习的过程中,有一些学科是偏文或偏理的。像是经济政治学、宏观经济学等专业就比较偏向文科;而像是财务管理、证券投资、国际经济学...
展开详情