40岁女人每天喝三七粉(三七粉一般连续要吃多久才好)

女人经常喝三七粉好吗？

三七是中医方面常见的一种中药材，具有很高的药用价值，有健脾、安神、补血的作用，女性吃三七粉有以下几种好处：第一种，三七粉具有活血止痛的作用，经常吃三七粉有调经的作用，还可以治疗其他的慢性妇科疾病；第二种，经常吃三七粉可以调理身体的内分泌，促进新陈代谢，排出体内多余的代谢产物和毒素，所以有美容养颜的作用。

三七粉有哪些好处？三七粉可以天天喝吗？

三七是一个很名贵的中药，因此说三七是不入煎剂的，而且三七特别的硬，它很难打碎，把三七打碎之后用粉剂，常用的就是三七粉。三七粉干、微苦而温，它入肝经、胃经、大肠经。三七有活血化瘀、消肿定痛的作用，它用于各种的出血证，比如说它用于吐血、咳血、鼻子出血、便血、血痢、崩漏的病证。它也用于妇科的症瘕积聚，也就是妇科的包块。它也用于各种的瘀血证，比如说心脉的痹阻、胸闷、憋气、腹痛、各种肿痛。它有活血化瘀的作用，也用于外伤后的出血、外伤后的肿痛，它都会有治疗的作用。

三七粉的成分和主根一样，它主要含有三七皂甙，三七多糖，还有一些黄酮等成分。三七粉的功效主要用于止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老以及降低血糖、血脂等，一般人群都可以使用，因为它能够提高我们机体的免疫能力，是一种老少皆宜，非常好的药食两用的中药材。一般每次服用3-6克。

三七不可以长期服用，主要有两方面的原因，三七具有化瘀行血、止血、止痛的作用，适用于治疗各类出血症和血瘀证，但是药物作用于机体，其活血和止血作用并不相当。虽说三七有活血而不破血、止血而不留瘀的优点，但是因为个人体质不同，同时服用的药物不同，饮食起居习惯各异。如果长期服用三七，难免会造成血瘀或者是出血。其次，三七性温，长期服用多会引起上火症状。因为温性的药物进入机体后多会化燥伤y，造成机体津液减少而出现口渴、欲饮水、咽干、周身皮肤干燥、干咳、咯血、流鼻血、牙龈红肿、口腔溃疡、大便干等。所以，三七不能长期服用。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

女人每天喝三七粉的好处

每天喝三七粉对身体有好处。

三七粉的作用：

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛，脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等，提高人体免疫力，抑制疤痕增生。

用法用量：

1、生用内服：煎汤，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g；或入丸、散。服用时避免加糖校味，可用玉米淀粉纸隔离味蕾。

2、熟用内服：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5g。

3、正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

服用三七粉应注意：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服用。

3、尽量避免睡前服用：晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。因为三七粉有兴奋作用，服用三七粉容易口渴，所以最好不要在睡前服用三七粉。

三七的吃法及禁忌 女人常吃三七粉的好处

1 三七的吃法及禁忌

吃法

三七是五加科植物的干燥根，药用价值是比较高的，适量吃对人体的健康具有好处，其吃法是比较多的，可以将其磨成粉冲水喝；也可以将其与粥一起煮来吃；其次还可以将其用来炖鸡汤、排骨汤等，具有较好的保健作用。

2 女人常吃三七粉的好处

三七粉是由三七磨成粉制成的，女人长期吃具有一定好处：

1、三七粉中的主要成分是三七素，而三七素具有很好的止血活血作用，女人常吃三七粉具有一定止血活血的作用。

2、对于高血压高血脂的女性来说，适当吃三七粉能起到较好的降压降脂作用，因为三七粉中含有多种人参皂苷，可帮助人体控制血压以及血脂。

3、三七粉的活血作用比较强，女性适量吃帮助改善其肌肤状态，使其肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。

3 女人喝三七粉的最佳时间

根据实际情况而定。

三七粉性质温和，并没有特定的食用时间规定，对于女性来说，一天中任何时间都是可以适当吃一些三七粉的，但结合三七粉的功效以及作用，建议女性吃三七粉最佳的时间是早上吃饭前以及晚饭后1小时，这样可以使人体很大程度上将三七粉吸收消化。

但是要注意女性喝三七粉的量不宜过多，每次服用不能超过3克，一天最多不能超过10克，泡三七粉的时候温度不宜过高，避免影响其药性。

4 什么人不能吃三七粉 孕妇

对于孕妇来说，在欢迎期间最好是不要吃三七粉比较好，因为三七粉有强大的活血、降血压效果，孕妇食用后不利于胎儿发育。

热感冒人群

三七粉性质温热，对于患有热感冒的患者来说，吃三七粉会导致热感加重，但风寒感冒者服用三七粉则有利于病情恢复

经期女性

三七粉具有活血的作用，对于经期女性来说，正确食用可以减少淤血，缓解经痛的情况，但如果食用不当会导致经血量增加。

三七粉适合多大年龄服用 三七粉的适宜年龄段

1、三七粉适合40岁及以上年龄段的人群服用，但是有需求的话成年之后就可以食用。

2、三七粉的功效中有很多降血脂、降血糖、降血压、保护心脑血管等功能，都是40岁之后高发，因此40岁及以上年龄段可以服用三七粉。 同时三七粉还有一定的抗衰老、调节例假、增强抵抗力等功能，有治疗需求的成年人群也可以食用。

女生常吃三七好吗 女人吃三七粉需注意些啥

三七是一种十分珍贵的药材。但因其功效之多，人们常喜欢将其研成粉末用来泡水喝。那么女生常吃三七好吗？女人吃三七粉需注意些啥？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

女生常吃三七好吗

1、三七粉的主要功效就是活血化瘀。日常服用，是可以调理女性经期。如果月事见红过少，也可稍微服用三七，调理身体。

2、三七活血化瘀能够帮助改善面部气血，长久服用，能有祛斑之效，但效果如何因人而异。

3、很多女性尤其在生育以后，都会出现贫血现象。这时候，吃三七粉能够生血补血，调养身体，改善身体血循环。

女人吃三七粉需注意些啥 1、怀孕禁用

我们都知道，三七粉有活血、化瘀、降血压的作用，这些功能对我们虽然可以，但是对于胎儿会造成极其不好的一面，所以不建议服用，但是，如果我们生完小孩后，出血量过多，我们可以适量坚持服用三七粉。

2、经期禁用

女性月经的时候，建议不要服用三七粉，因为三七粉本身就有活血作用，月经期间，女性会大出血，如果服用三七粉很可能会导致出血量加大，势必影响自身健康，同时，如果是想化血瘀，我们可以使用三七粉调节。

2、服用过量

三七粉过量服用容易引起皮肤过敏、眼球结膜溢血,也可能引起头昏目眩、恶心呕吐、口舌及四肢麻木等不良反应。

女生服用三七粉多少剂量合适

1、为了治疗和预防高脂血症，三七粉每天3-5克，用温水服，用汤服或口服。

2、对于补血药，补血药吃“熟”三七粉，生三七活血，熟活血补血，所谓熟吃就是把三七加热后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成药膳吃，比如炖鸡炖排骨吃，也可以用开水冲泡了服用，但是效果不如药膳的好一点。