为什么裸睡比穿着衣服睡要暖和
醉里挑灯看剑
精选回答
大多数人喜欢裸睡,特别是冬天的时候,总觉得脱了衣服裸睡,比穿着衣服还暖和,是人的错觉还就是事实呢?
实验表明,穿着睡衣睡觉,棉被里的温度一直都比较稳定。要是裸身,棉被里的温度在15分钟后,就会自然上升。这是因为,棉被都是“湿润热”性质,它会吸收掉被子里边的水分,包括人体发出来的热气。裸睡时,体温的热气会被棉被吸收,并因此散发出湿润热,结果棉被的温度就升高了。如果穿着衣服,人体上的热气会被衣服吸收,而衣服不能散发湿润热,感觉上就是冰凉凉的。
所以,最好还是裸睡。人一旦没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,还能能改善手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。可见,裸睡的好处不言而喻。
玫瑰 2024-01-15 13:08:37
相关推荐
火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情新年烧香祈福说说
1、阿弥陀佛,人生在世不容易,求佛菩萨保佑我全家人苦难不近身,平安健康永相随,一切万事顺心如意。2、愿你我生生世世长相逢,同行同愿同圆种智功德海。3、阿弥陀佛,祝福所有亲人朋友,健健康康、平平安安。4、求佛保佑...
展开详情新年感言一句话
1、祝愿新的一年身边的家人朋友都开开心心、健健健康、好运连连!2、我的祝福,如春天般的温柔甜蜜,长久深深种植地保留在您的心田,祝妈妈您拥有甜蜜温馨快乐的一年!3、亲爱的自己,永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、...
展开详情手上有倒刺应该怎么解决
1、温水泡手有人说起了倒刺的时候我不用手直接撕,用剪刀剪去不就行了么?不是的哈,正确的处理方法是打一盆四十度左右的水,然后把手浸泡进去,这样浸泡五分钟之后,手指甲以及手上的倒刺,还有手指头周围的皮肤都变的非常柔...
展开详情