我喜欢踢毽子因为什么
逆流
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我喜欢踢毽子因为什么原因我喜欢踢毽子因为什么原因
踢毽子的场地可大 可小,可室内也可室外,人数可多可少,既可独自运动,也可多 人比赛。
踢毽子时,通过抬腿,跳跃,屈体,转身等运动,使身体各 部分都能得到很好的锻炼,有效地提高关节的柔韧性和身体灵活 性,增强血液循环和新陈代谢。
踢毽子还可健脑,并能锻炼精神 高度集中,增强反应能力。
踢毽子具有较强的健身功能和很大的娱乐性,不必与人争抢 冲撞,运动量可随意控制,男女老少都可参加,学校单位还可以 组织比赛,它的优越性是其他体育活动无法比拟的,因而成为人 们休闲健身的理想选择同时踢毽子是全身运动,眼睛观察判断,大脑计算决策,身体积极做出相应的动作反应,哪个环节掉链子都不行。
成组踢毽子乐趣有很多,可以学习交流,发现自己的问题,自己踢毽子也很有意思,体会从无到有、从笨拙到熟练的过程,很有成就感!
有喜欢踢毽球的吗你最近的一次踢毽子是什么感受?最近一次踢毽子应该是五年前了,那时候在广州工作,广州还是有挺多人喜欢踢毽子的,每次去公园都会遇上年轻小伙或大叔大妈围在一起踢毽子,他们水平都还不错,能踢十多个回合不掉下来,在白云山顶上还遇到过两个小伙子相隔七八米对踢,完全无视在他们之间穿梭的人群。
我是比较喜欢运动的,在工作日午休时间,我也会和同事们在公司外平台上踢毽子,经常五六个人,有时候领导也会来参与,虽说大家水平都不怎么样,但作为一项讲究相互配合的活动,对于增强同事间的默契还是有帮助,大家也都玩得很开心。
老当益壮 2023-09-07 14:37:16
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