孩子哭了怎么安慰 婴儿哭闹该怎么安抚

婴儿不会说话，需要表达什么只能通过哭，如果你不知道孩子有表达什么，他就会一直哭。这时候我们就要会一些安慰孩子哭闹的办法，也要学会安慰、安抚孩子的情绪。下面小编就来给朋友们分享孩子哭了怎么安慰，婴儿哭闹该怎么安抚，这些方法都是总结网友的经验得出的，朋友们可以根据宝宝的情况再决定怎么安慰宝宝。

一、孩子哭了怎么安慰

1、“想哭就哭吧，哭出来好受一点”

有些心疼孩子的家长，或者对孩子哭不耐烦的家长，一听到孩子哭，就是先去阻止。其实，哭是对情感的一种表达和发泄。当孩子哭的时候，肯定是内心某种情感已经无法压抑了，这时候我们就别盲目安慰了，就让孩子痛痛快快地哭一场吧。孩子哭完，心里会好受很多。有研究表明，人在哭泣时，情绪强度通常会降低40%。所以，让孩子“想哭就哭吧”，比我们说10句安慰的话都管用。

2、“乖，你到底怎么了，可以跟我说说吗？”

孩子哭，除了能发泄内心的情绪，其实也是想引起家长的注意。家长看到孩子哭了，安慰是一方面，最重要的是弄清楚原因。当你温柔地抚摸着孩子的后背，轻声问他：“乖，你到底怎么了，可以跟我说说吗？”这时，孩子的专注点就不仅仅在哭上了，他会把事情的来龙去脉跟你讲清楚。有人愿意关心自己到底怎么了，比一直安慰自己别哭，更能让他感觉心暖。

3、“这不是你的错，下次你可以这样……”

我闺蜜是个急性子，每次她儿子哭时，我见她都是很硬气地训他一顿：“哭哭哭，你就知道，男子汉大丈夫，老是哭你不觉得丢人啊？没出息，哭能解决问题吗？”

有家长总对孩子说“哭不是解决问题的办法”，那你倒是给他想想办法啊。与其一个劲儿的训斥孩子、安慰孩子，倒不如给他一些建议。孩子哭，一般都是受了委屈，或者内心对一些事情不满，比如对自己的学习成绩不满、对自己没做成功一件事不满等等。这时，你不妨先跟孩子拉近心理距离，说一句“这不是你的错”，然后建议他“下次你可以这样……”这样循循渐进，又有的放矢的安慰，才真是说到了孩子心坎上。

二、婴儿哭闹该怎么安抚

1、轻柔摇动

胎儿还未出生时，生活在妈妈的子宫内，周围都是羊水，妈妈活动时宝宝也会有像在水面上漂荡的感觉。因此新生宝宝因不安而哭闹时，妈妈可以构建宝宝熟悉的环境，抱着宝宝轻轻地左右摇晃，或是坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上轻轻拍打宝宝后背等等。

需要注意的是，摇晃时动作一定要小，也不要摇太久，因为婴儿的大脑还未发育好，不恰当的摇晃会让大脑受伤。

2、利用新鲜的声音

新鲜的声音让宝宝感兴趣，能转移他们的注意力。家长可以试试打开风扇，将摇篮靠近洗碗机，打开吸尘器的低音档，或把收音机调到没有信号的频道。通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”，用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境。也可以轻声哼唱，播放轻柔的音乐，轻轻给宝宝讲故事等等。

3、变换抱姿

宝宝哭闹时，可以抱着宝宝，让其侧躺在妈妈的臂弯里，肚子贴肚子，此时宝宝闻着妈妈身上熟悉的味道，会感到舒服和温暖。也可以试着让爸爸抱抱，爸爸的臂弯大，抱得更紧一些，宝宝会更有安全感。

4、给东西让宝宝吸吮

宝宝哭闹不止的时候，可能并不是饿了，他们只是需要寻求安抚，这时不需要让宝宝吸吮乳房或奶瓶，可以试试用安抚奶嘴，或是让宝宝吸吮自己的大拇指。

5、朝宝宝额头吹气

家长可以试试温柔地朝宝宝的额头连续吹气，宝宝会立刻眨眼、深呼吸，重复几次他们就会忘了自己为什么哭，这也是通过分散宝宝的注意力来达到目的。

6、用襁褓包裹

可以用轻巧的小毯子，把宝宝裹起来，让其四肢紧贴身体，这个方法能很好地安抚哭闹的宝宝，因为宝宝会感觉像在妈妈的子宫里一样温暖，有一种安全感。为避免宝宝呼吸困难，千万不可裹得太紧。

7、给宝宝洗个温水澡

每天固定时间给宝宝洗温水澡能让宝宝放松，同时也可以转移他们的注意力，但是一定要注意水温，不要烫着宝宝。

8、给宝宝按摩

婴儿抚触、被动操、排气操等按摩都能缓解宝宝紧张的心情，家长可以用手指肚轻轻按摩宝宝的手掌、脚底、肚子和其它身体部分，帮助舒缓宝宝的情绪。

9、换个环境

也可以试着改变环境，带宝宝到另一间房，或是在原本的房间添加一些有趣的物品，吸引宝宝的注意力，让他们忘了先前的烦躁。

三、宝宝哭闹怎么安抚

1、模拟子宫法

母亲常会用襁褓包裹出生后的宝宝，这样能让宝宝感觉仿佛仍旧被紧紧地裹在子宫内。襁褓却是让哭闹宝宝安静下来的良方，但是要注意的是，不能让宝宝裹得过热，也不能趴着睡觉。

2、平躺向上法

这却是宝宝最好的睡姿，但是要安抚哭闹的宝宝，让其侧睡更有效。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己是怎么躺的，可一旦哭起来，如果父母还让他平躺，会使他缺乏安全感。

3、吮吸缓解法

吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸能够启动宝宝的安抚反射，几分钟内就会让宝宝感觉松弛。因此，宝宝哭闹时，在其口中放只安抚奶嘴，不失为一个好方法。但是此种方法不宜常用，不然会使宝宝产生依赖，不利于健康。

4、摇晃安静法

用摇晃来安抚宝宝，虽然能使哭闹宝宝安静下来，但是要掌握正确方法，摇晃的力度一定要轻，幅度要小。因为剧烈的动作常会使宝宝头部和脊柱受到伤害。

关于孩子哭了怎么安慰，婴儿哭闹该怎么安抚，小编就给朋友们分享到这里了。宝宝哭了一定要先检查排除是不是身体出了问题，或是受了伤，再考虑是不是饿了还是怎么样，养育孩子不是简单的事情，朋友们一定要有耐心学习哦！