怎么预防肩周炎发作
绝版寂寞情人
精选回答
预防肩周炎发作的方法有:
1、加强肩关节功能锻炼:保证肩关节正常活动范围;
2、肩关节周围保暖:可进行局部热敷,避免肩关节受凉;
3、避免肩关节损伤:避免肩部外伤或过度负重;
4、注意饮食:多食蔬菜,减少肉类摄取,注意补钙。
跑调大叔 2024-07-25 13:26:36
相关推荐
vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情