鹿茸可以和红枣生姜一起炖吗
气贯长虹
精选回答
可以。材料:鹿茸片、杞子、新鲜鲍鱼、红枣。
步骤:1、大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。
2、切成片状。
3、鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。
4、生姜去皮切2片,红枣去核。
5、将全部材料放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。
功效:明目,强身健体。
适用:此炖品补血强身明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以防止视力早衰。如患血气不足,头晕眼花,精
冷酷的云 2023-10-15 14:05:52
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