海苔是什么
精选回答
平安是福 2023-10-25 15:43:02
海苔是一种小零食,指的是将紫菜烤熟之后,加入适量的调味料制作而成的。
海苔属于红藻门红毛藻科植物,在中国的沿海地区都是有所分布的,主要是以江苏的沿海地区为主,海苔当中所含的营养成分是比较丰富的,包含了紫菜当中的各种B族维生素,尼克酸、矿物质,这些成分可以帮助人体保持酸碱平衡。
海苔属于紫菜,但是紫菜不一定都是海苔,紫菜是一种中药材,形状呈现扁平叶状,基部有盘状的固着器,紫菜当中含有核黄素、胆碱等,具有一定的清热作用,适量食用紫菜对人体是有益的。
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