咀嚼肌疼痛(咀嚼肌)
精选回答
贵在坚持 2023-12-16 12:18:35
1、早晚洗脸后,用手轻拍或轻拍面部,直至两颊泛红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环,使面部红润,还可以达到紧致面部,突出轮廓的效果。
2、咀嚼肌和其他肌肉一样,长期不用会收缩,所以不要咬硬的食物,经常做面部按摩,减少咀嚼肌的发生。
3、另外,可以闭上嘴,对着镜子微笑,直到脸颊的肌肉疲劳为止。这个动作可以增强你脸颊的弹性,让咀嚼肌慢慢瘦下来。
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