喝可乐真的会变胖吗
文艺男人
精选回答
很多人认为,从可乐的成分表来看,单位重量的可乐含糖量并不是很高,甚至比一些水果的含糖量还要低,所以喝可乐是不会发胖的。其实不然。
想保持好身材的人们要注意了,想要肚子上不出现肚腩,就一定要少喝或不喝可乐。通常来说,我们喝可乐是不会只喝100毫升的,而是一下子喝一瓶或一罐。按照这样的比例计算,喝下一瓶500毫升的可乐跟吃下1两白糖差不多。但需要注意的是,可乐中的糖都是单糖,单糖进入人体后,会直接进入血液。单糖进入血液会引起血糖急速上升,胰岛素被刺激得大量频繁释放,脂肪更容易形成,因此更容易变胖。
飘雪无垠 2024-01-17 11:08:41
相关推荐
投档会参考学考成绩吗 学考成绩有什么用
将成绩符合的学生的档案投给招生院校。这就是投档,投档不参考于学生的其他条件,只参考他的总成绩和志愿。而根据学校的调档比例省教育考试院确定他的投档比例,只要学生的档案被投档,决定他是否被录取的因素就会包含他的学考...
展开详情艺考生集训注意事项 有什么要了解知道的
艺术生集训不要忽略了文化课,作为艺术生必须要做到文化课和专业课双赢,才能被心中理想大学录取,在这期间需要付出很大的努力。文化课也是非常重要的,不要忽略文化课,要一直学习专业课。艺考生集训注意什么学会针对性强化技...
展开详情提高生物成绩的方法是什么 窍门有哪些
即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助生物知识记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”,即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为...
展开详情艺术生集训注意事项有哪些 需要注意什么
艺术生在集训的时候也要同步文化课学习,夯实文化基础。考生在专业课集训期间,文化课千万不要丢,专业课和文化课的学习一定要兼顾。艺术生集训的注意事项一定要选择一个靠谱的培训学校。因为一个好的培训学校,懂得怎么以最快...
展开详情艺术生什么时候集训好 有必要去集训吗
艺术生集训指的是艺术类学生在完成学业水平测试之后,由学校或自己向学校申请,暂时停掉学校的文化课,到专业的艺术培训学校进行封闭式训练,直到校考结束。美术生集训时间美术生集训,通常从高二下学期开始,5月份开始报名,...
展开详情