早餐米糊做法大全
不甘堕落
精选回答
1、黑芝麻米糊。原料:黑芝麻 30g、糯米 50g、大米 50g。做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可
2、紫薯米糊。原料:紫薯 150g、大米 80g。做法:紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜,第二天将浸泡过的紫薯和大米放入豆浆机再加适量的水,制成米糊即可
3、红薯杂粮米糊。原料:红薯 200g、麦仁 30g、糙米 30g、玉米片 30g。做法:麦仁、糙米用清水浸泡 15 分钟洗净,红薯去皮切碎,然后将泡好的麦仁、糙米和红薯、玉米片一起倒入豆浆机中,加入适量的清水,制成米糊即可
4、南瓜米糊。原料:南瓜 300g、大米 100g。做法:南瓜去皮切小块,大米洗净,然后一起倒入豆浆机,加适量清水,制成米糊即可
5、山药红薯米糊。原料:红薯 70g、山药 70g、米饭 70g、黑芝麻粉 2 勺、白糖 5g。做法:山药和红薯去皮切片,放到微波炉中,加两勺水,高火 4 分钟,然后把做好的山药和红薯放到搅拌机,加入黑芝麻粉、米饭、白糖,再倒入没过食材的开水,搅碎即可
6、南瓜栗子米糊。原料:南瓜一块、熟栗子七到八个、大米适量。做法:南瓜去皮切碎和洗净的大米混合,加入适量水浸泡,栗子剥壳切小块,将泡过的南瓜碎、大米、栗子一起倒入豆浆机,加适量水,制成米糊即可
一直在路上 2024-10-19 18:49:45
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