植物奶是什么
精选回答
夏天的雨 2023-09-21 15:02:33
植物奶就是用含有蛋白质和脂肪的果实和植物的种子制作出来的饮品。
植物奶的原材料主要有大米、燕麦、杏仁等等,所以植物奶含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等等,但是在蛋白质和饱和脂肪等等一些营养物质的含量上,植物奶的营养价值会比牛奶的差很多。
植物奶里含有大量的营养,但还有一些营养在加工的过程中流失了,植物奶的热量会比全脂牛奶的低,还有一些不耐受乳糖的人来说,植物奶是代替牛奶的很好的一个饮品。对蛋白质和乳糖过敏的就可以放心的喝植物奶,还有对大豆和蛋白等一些豆制品过敏的,就喝不相关的植物奶即可,但在喝之前,最好还是查清楚成分。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992433143476974875.jpg)
相关推荐
形容爸爸外貌的词语
1、铜筋铁骨:铜一样的筋,如铁一样的骨。比喻十分健壮的身体;也指能负重任的人。2、肠肥脑满:形容生活优裕,养的很胖的样子。3、瘦骨如柴:形容十分消瘦的样子。4、大腹便便:指形容肥胖的样子。5、面黄肌瘦:脸色发黄...
展开详情孟氏家谱辈分排字
孟氏家谱孟家后代的排行家谱,采用清朝皇帝御赐的辈分的排行,具体如下:希、言、公、彦、承、宏、闻、贞、尚、衍、兴、毓、传、继、广、昭、宪、庆、繁、祥、令、德、维、垂、佑、钦、绍、念、显、扬、建、道、敦、安、定、懋...
展开详情和老板谈话技巧
1、你主动和领导谈心打招呼作为下属,积极主动地与领导交谈,渐渐地消除彼此间可能存在的隔阂,与上级关系相处的正常、融洽。2、聆听领导谈话要表示出认同与受教聆听领导谈话时,在听讲中要随时露出感动、认同的表情,偶尔重...
展开详情单反相机模糊怎么调
单反拍照,拍出模糊的背景,需要调整相机的景深:拍摄物与背景尽可能距离远、镜头与拍摄物尽可能距离近、使用大光圈(光圈值f越小)、将变焦倍率(焦距)设置成最大。光圈、镜头、及拍摄物的距离是影响景深的重要因素。当数字...
展开详情安徽阜阳颖州区有什么镇
全区辖共有5个街道、7个镇、1个乡:鼓楼街道、文峰街道、清河街道、颍西街道、西湖景区街道、王店镇、程集镇、三合镇、西湖镇、九龙镇、三十里铺镇、袁集镇、马寨乡。...
展开详情