脚底反射区疼痛说明
脚底反射区是指人体的各部位器官在足底都有一相对应的部位,通过按摩相对应的部位可以调整器官功能的状态。
脚底反射区是人体的各部位器官在足底都有相对应的部位,足部反射区疼痛的话,可能是对应穴位的器官,发生了病变。所以首先要清楚对应的身体器官,对症下药。然后可以用足部按摩以缓解疼痛。足部按摩的手法有按压、推揉。刺激的强弱根据不同的人也不同。一般虚证、年龄偏大、体质弱的人,适用于弱刺激;实证、年龄较轻、体质强的人,适用于强刺激。强刺激就是用力重、时间短,1-3分钟即可,每天1-3次;而弱刺激用力轻、时间长,可持续刺激30-40分钟,每天1-3次。