初三学习压力大该如何缓解 中考冲刺提分秘籍
初三最后一年,学生怎么缓解学习压力呢?有哪些好的冲刺复习方法呢?
初三压力大怎么缓解写下来
解决问题的前提是:认识问题本身。所以,如果你感觉到压力大一定要先好好分析自己的压力到底来源于哪里。通过书写,把自己压力的原因一一写下来。然后,认真思考这些问题可以如何解决并制定一个详细的计划。当你有了解决产生压力问题的办法,那么你的压力变成为了解决问题的动力!
提高孩子抗压能力
对成绩好的孩子,父母要做到“不关心”成绩,即考试后不主动问成绩,看到成绩单不必表现出很开心的样子,也不必有什么特别的表扬、奖励……减弱对于成绩的关注度。
一旦哪次孩子有些失误、失常,反倒应该多关注,但这个关注不是去批评、责备,而是帮孩子找原因、总结经验教训,并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败,偶然的失败与挫折算不了什么,只要从中总结经验就是了,大可不必沮丧、焦虑、烦恼。
初三学生如何冲刺复习认真进行分析
根据自己初中二年级的各科学习成绩,分析自己的水平和潜力,哪些学科自己有兴趣,说明你已经取得了不小的成绩;哪些学科你感到比较吃力,甚至有恐惧的心理,这些科目你在新的学期中将是重点攻克的对象。在学习方法上也要进行回忆和小结,哪些方法对自己是行之有效的,是否可以继续优化。
学习的各个环节在以往是否都落实了。了解自己的现状,对自己作出客观的分析,是制定切实有效计划的前提。只有这样,才能确定在关键的一年中主攻的方向。中考是依据总分的高低来录取学校的,各科的平衡发展是致关重要的。
稳抓基础
万变不离其宗,考试的重点还是在基础知识上。分析一下初中的所有试卷,基本上都是基础知识,难题占的比例非常小,所以初三学生无须在基本知识还没学好的情况下,盲目地做题。
没有必要搞“题海战术”,但是也不能不做,要善于在做题的过程中要总结和归纳,才能取得事半功倍的效果。孔子曰:学而不思则罔,思而不学则殆。