老人预防居室意外

湖南有句俗话：平地绊好老。就是警示老人，平地也可能跌倒受伤。我发现，许多家庭装修时都铺防滑瓷砖不是万无一失，一旦地面上洒水，便大大降低了瓷砖的防滑效果。不久前，我一位50多岁的女邻居拖地板时滑倒，导致盆骼骨骨折。一位50多岁的远房亲戚，在卫生间帮80多岁的老母亲洗澡擦身时，不慎滑倒，导致右臂肱骨骨折。

一个朋友在家做压腿运动，因抬脚过高失去平衡而跌倒，造成轻微脑震荡。一个邻居，洗完澡，站着穿裤子时突然跌倒，右脚滑进了蹲式便池的排水口内，拔不出来了，只好请人挖了便池，经过两个多小时的折腾，才把脚拔出来。小腿胫骨轻度骨折，治疗休养了半年。

还有的老人总是什么事都想自己做，不愿麻烦儿女，愿意自己爬高维修电路灯具、取物、晒东西，这样非常危险。一个亲戚到儿子家小住，趁儿子、儿媳妇上班，爬高晒干菜时跌落，导致骨盆骨折，安装了一个钢的人工骨，花费两万多元，还要承受许多痛苦。

编后：

本版自开展“老人预防居室意外”的征文以来，收到许多读者的来信，提供了非常实用性非常强的预防措施，比如安装小夜灯、坐着洗浴、选好防滑拖鞋等，这些小窍门、好办法切实可行。希望读者继续参与，积极投稿，继续挖地雷。投稿地址：北京金台西路2号健康时报社老人版，邮编：100733。