自发粉的好处和坏处
精选回答
月色朦胧 2023-11-25 15:24:19
自发粉的好处:
自发粉中含有丰富的碳水化合物、纤维素和维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养成分,还能帮助消化。自发粉属于一种寒性食物,能够起到解暑的作用。自发粉中还含有丰富矿物质,比如磷、镁、钙、铁等。
自发粉的坏处:
自发粉属于小麦面粉和食品防腐剂的化合物,可以用在馒头的制作中,但是如果长期食用,对人体是有坏处的,会导致人体的酸碱平衡被打破,会让人没有精气神,而且自发粉中的淀粉含量比较多,多吃会长胖。
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