体育不及格影响中考吗 体育考试技巧
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体育不及格对中考会有影响的,因为体育成绩是中考文化课总数一起算的。所以学生们要重视体育考试,本文整理了部分地区的中考体育总分,以及中考体育技巧,欢迎阅读。
2021中考体育总分2021陕西中考体育总分
陕西体育考试成绩满分为60分,记入初中学业水平考试总成绩,并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。其中,平时考核成绩占15分(体育与健康课成绩6分,《国家学生体质健康标准》测试成绩9分),统一考试成绩45分。
2021北京中考体育总分
体育成绩满分40分,其中现场考试30分,过程性考核10分。
女生:
800米跑
实心球和仰卧起坐:二选一
足球、篮球、排球:三选一
男生:
1000米跑
实心球和引体向上:二选一
足球、篮球、排球:三选一
中考体育技巧1.制定合理的运动计划(最好从寒假就开始),控制自己的体脂,尤其是腿部的。
2.临考前一个星期逐渐减小运动量,调整自己的状态。
3.准备一套舒适自己的运动服,合脚的运动鞋(如果那几天天气不好多准备一双鞋,选篮球的一定带一双篮球鞋)。
4.准备葡萄糖水、维生素功能饮料和一些方便携带的吃的(压缩饼干一类的,千万不要带巧克力。葡萄糖水不要在超市里买,含量低的一批,去药店买葡萄糖注射液或葡萄糖粉自己回家冲)。
青春最珍贵 2022-05-06 17:51:38
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