天冷了吃什么火锅(天冷了吃什么)
心如止水方自安
精选回答
1、白萝卜
2、《日华子本草》说“能化痰止咳,治肺痿呕血”。《四声本草》认为其“还治肺咳吐血”。《随息居饮食谱》记载有“治咳嗽失音,咽喉肿痛”的作用。味甘凉,入肺胃经。
3、含有葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、萝卜苷等。
4、江浙沪民间有句话叫“冬萝卜赛人参”,就是这个道理。平时可以煮一小排萝卜汤。
5、柚子
6、性质甘寒。含有柚皮苷、橙皮苷、新橙皮苷、胡萝卜素、维生素C、BB烟酸、钙、磷、铁、糖和挥发油。功能降气,加速膈,化痰,止咳,益肺。
7、但是,因为柚子是凉性的,所以不能吃太多。吃两三块就够了。
8、金橘
9、性质酸甜,温度温和,无毒。入肺、胃经。甘润肺,开胃滋补,止渴生津。
10、橘子有这种作用,但最有益的是水果摊上卖的金桔,应该列入你的日常水果清单。
11、莲藕
12、入肺、心、脾经。煮熟的莲藕味甘,性温,无毒。食用煮熟的莲藕可以养心补血,健胃健脾,滋补强壮,莲藕汤有利尿、清热、润肺的作用。
13、平时可以用瘦猪肉或者猪骨和莲藕,再加适量绿豆煮汤。
14、蜂蜜
15、性味甘、平,入脾、肺、肠。功能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“若身弱咳嗽,精血凋零,肺焦,致肺燥,寒热不一,诸药清新有效。用老蜂蜜冲服,一天两次,一个月左右。
16、如果没有回应,那就是燥的意思。"
临窗观景 2023-12-16 18:48:21
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