冬天的的味道,荠菜米粥不用烤箱照样能做
思悦
精选回答
春天的野菜有很多,清明前后正是吃荠菜的时候…荠菜一般用来做馅,很鲜嫩…用它来熬粥也很不错呢,荠菜可以利水明目,多吃些荠菜很有好处。
By 爱新觉罗_金金
用料大米 1杯荠菜 几颗清水 适量盐 1小撮白胡椒粉 1小勺做法步骤1、挖荠菜…也是件很好玩儿的事情。
2、把荠菜清洗干净,锅里加水煮开以后,放荠菜烫一下,捞出。
3、煮粥的锅里放入适量的大米和水,开始熬粥…
4、大米粥熬到软烂以后,放入切好末的荠菜,再加入一小点盐和适量白胡椒粉,搅拌均匀。
5、荠菜米粥就做好了,盛碗~
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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吃苦耐劳 2023-09-13 16:27:01
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