马蹄雪梨煮水有什么功效吗
精选回答
特立独行的兔子 2024-07-17 14:40:21
1、促进生长发育:马蹄雪梨煮水含磷元素,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处。
2、促进胃肠蠕动:马蹄雪梨煮水里含有大量的纤维,可以使肠道的细菌、肠道的垃圾毒素,及时排出体外,改善便秘。
3、保护肝脏:马蹄雪梨煮水对肝脏有一定的保护作用,能够促进酒精的分解。
4、促进尿酸排出:马蹄雪梨煮水有助于肾脏排泄,能够促进肾脏排出尿酸。
马蹄:
马蹄分布于中国、日本、琉球群岛、南洋岛(吕宋岛为该种最先发现的产地)和印度。在中国分布于台湾、江苏、广东、海南。生长在有水的平地。
荸荠是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为“清水马蹄",是菜馆的主要佐料之一;并可提取淀粉,与藕及菱粉称为淀粉三魁,性寒滑,味甘凉,能益气安中。
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