怎样挽留非要离婚的老公(老公提出离婚)
看到这样一条粉丝私信:
“老师,我老公想和我离婚,可我不想离,我要怎么做才能打消他离婚的念头啊?”
面对这种情感状况,大部分人会采取以下两种做法:
一种是,跟他谈责任,比如有的人会和另一半说,既然当初选择了结婚,并且说好了要一起走一辈子,就应该要负起责任、信守承诺,遇到点挫折就要离婚,是非常不负责任的行为;
还有的人会和另一半谈对孩子的责任,告诉他作为孩子的父亲,不能亲手毁了这个家,不能让孩子在单亲家庭中长大,这对孩子很残忍,试图以此唤起另一半对孩子的爱。
另一种是,和他谈未来,比如有的人会承认自己的错误,会反思自己,并向另一半承诺自己以后会改,两个人以后会过得很好,希望对方能因此打消离婚的念头,和自己重新开始。
但遗憾的是,这两种做法通常都没有用;因为这两种做法存在同一个问题,那就是:你在否定另一半的感受。
要知道,另一半会提出离婚,往往是因为这段感情让他内心产生了负面的感受,可能他觉得自己在感情里不被爱,不被理解、重视,和你相处总是很疲惫,所以他才想要切断和你的关系。
这个时候你和他谈责任,在他看来你就是在情感绑架他,而没有看到他内心真实的感受;你和他谈未来、做出承诺,在他看来只是空话,因为之前他已经给过你很多次机会,但你都没有抓住,所以他不会相信你的承诺。
可以说,在另一半提离婚的时候,和他谈责任、谈未来,只会让他觉得你在质疑和胁迫他,这无疑会让情况变得更加糟糕,他很可能会更加坚定和你离婚的想法,觉得和你离婚果然是对的。
因此,当另一半提出离婚,你又不想离的时候,你最好不要和他谈责任和未来,否则只会加速你们离婚的进程,你真正需要做的是:看见并接纳另一半的感受,找到你们感情的问题所在,然后以解决问题的态度去沟通。
简单来说就是,你不要站在自己的立场上去说他该怎么做,你希望他怎么做,你们以后会怎么样这类话,你要去看见他内心的痛苦,去感知他内心的无助,并用爱的语言去安抚他,用行为去接纳他,让他知道你理解并重视他的感受。
理解了另一半的感受后,你就能顺着他的感受逐渐看清你们感情到底哪里出了问题;然后你需要去分析这个问题,看看各自都做错了什么,以及你们要怎么做才能解决这个问题;最后带着这些思考,以解决问题的态度和,和另一半坐下来好好谈一谈。
当另一半感受到了你的理解和重视,看到了你解决问题的决心和行动,他就会重新对你们的感情产生信心,自然就会打消离婚的念头,这个时候你的挽回就变得容易得多。
最后,我想说,挽回是心与心的沟通,是想挽回的一方放下自身的成见去看见另一方、弥补另一方,而不是冷冰冰的谈判,肆意用手上的筹码去胁迫。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
有任何情感/心理问题,都可以来找柠檬,我会为你出谋划策~
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