久坐少动加班熬夜是上班族肥胖主因三
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久坐少动加班熬夜是上班族肥胖主因
第三部分
忙碌的工作非但没有使体重下降,身上的肉反而越来越多,体重一路飙升,这种现象被称为“过劳肥”。继“过劳死”之后,“过劳肥”成为新的热点,被越来越多的人重视起来。“过劳肥”影响的不只是身材,它还易引发许多疾病,危害身体健康。专家提醒,年终岁末,工作压力累积到顶峰,职场人士要特别注意防止“过劳肥”。
危害 过劳肥可引发多种疾病
“肥胖可能引发二型糖尿病和心肌缺血、心肌梗塞、脑血栓、高血压等心脑血管疾病。”说,肥胖所引起的疾病统称“代谢综合征”,根据人的基因不同,表现为不同器官上的损害。
哪些人属于“过劳肥”的高危人群呢?昆明同仁医院的健康管理师王文说,企业白领、医生、编辑等都属于长期处于高压力的职业。很多年轻人在长期的过度劳累与高压下,出现肥胖、精神忧郁等症状,却很少主动去找医生。近年来,在体检中发现,高血压、冠心病,还有心脑血管系统改变引起的糖尿病,年轻化的趋势非常明显。
超重者如果经常感到劳累、乏力、失眠等,需尽早去医院检查。专家提醒,普通的体检对于35岁以上体重超重或肥胖的人是不够的,他们应该去进行专业检查,及时了解自己的身体状况。
无忧无虑 2024-01-13 15:20:13
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