五彩椒吃了有害处
面子自己争
精选回答
五彩椒吃了没有害处。五彩椒中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、醇类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和维生素C的含量最高。尤其是在成熟期,果实中的营养成分除维生素C含量未增加外,其它营养成分均会增加五倍。且吃五彩椒可以补充维生素,能保持皮肤健康,减少色素沉淀和雀斑,滋润皮肤,保持水分,避免皮肤干燥。
已风干的迷茫 2023-11-11 15:19:51
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