如何谈恋爱才能长久

在我们现实生活中，一段恋爱想要谈的长久是非常不容易的，但每一个人对自己的感情都是抱着长久的态度去谈的，虽然在谈恋爱的过程中有很多不稳定的因素，但只要两个人双向奔赴，互相包容理解，克服一切阻拦，就会长长久久的谈下去，那么你知道如何谈恋爱才能长久吗？如果对谈恋爱的技巧和方法掌握的不是非常好，可以来看看以下的这些技巧，希望可以帮助到大家哦！

一、如何谈恋爱才能长久

1、不要把恋爱当作全部

我们总觉得激情消耗的很快，是因为在一起的热情太高。实际上能够长久存在的感情，是理性大于感性的，我们不可能生活里有了一个人，就彻底没了自己。如果将自己活着全部的意义都变成了对方，对方不仅会感觉很有压力，你的价值也会慢慢变低。我们即使有着融洽相处的能力，但依然有着各自要做的事情。互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。

你们可以在一起的时候很腻很甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。怎么样做到?两个人的时候就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展示自己的活力和可爱，进入“恋爱模式”中。

分开的时候不打扰对方工作和学习，用所有精力全身心经营自己，提升自我的价值，让自己成为更好的人，成熟的爱情就是互相成长和造就。

2、不要轻易挑战人性

人性是复杂的，都会有阴暗的一面，如果我们执意去挑战它，不容易它有瑕疵，那么多半会失望。

人都会说谎，都会犯错，都会有不好的情绪和不想面对的问题。我们无法要求任何人变成圣人，就像我们很多时候自己也做不到。

如果总是在挑剔，表达着不满，那么这段感情不会轻松，更难以愉快。很多人因为性格原因或者是受成长经历影响，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理，总是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里变的焦虑，从而影响双方感情。

3、让自己变得更值得

以他人为中心的感情是很卑微的，不仅让你变得自卑，也会让对方不知不觉被你影响，不得已承担起两个人的责任，从而变得更累。

一段长久的关系，两个人都会花更多的精力关注自己，让自己更值得对方去爱，收获更多的快乐和甜蜜，没有尊重和欣赏的爱很难持久存在，即使存在多半也会过得越来越痛苦。当有一天我们自己成长了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔之后，就很难在想法上互相理解，矛盾爆发的概率就会变得更高。爱情其实靠的是吸引，如果差距太大，有时候努力也只是徒劳。

二、如何正确的谈恋爱

1、正确的谈恋爱，首先第一点就是你要问问你自己是不是真的喜欢对方。其次，你和对方的三观要有契合（因为爱情到了最后就亲情）最后，你是否真的能包容对方。

2、在你们恋爱前你要提前规定好属于你们自己的约法三章（这真的很重要）

3、如果你是男生请多点包容；你是女生请多点夸奖

4、彼此都要给对方属于自己的空间

5、朝各自的目标一起努力，千万不要贬低或不认同对方的目标。毕竟每个人的理想和目标都是值得被别人所尊重的

6、一起进步，说起来容易做起来难

7、不要打着为你好的幌子去要求对方

8、有一颗真正爱他/她的心

三、第一次谈恋爱怎么谈

1、了解对方的性格

恋爱时只有了解对方的性格之后，两人之间才能更好的沟通，所谓知己知彼，方能不乱。比如他的性格比较安静，你性格开朗热闹，这就需要彼此调节频率，互相适应对方的节奏。

2、熟悉对方的爱好

想要快速升温关系，就要懂得投其所好。当对方愿意向你倾吐个人喜好时，给予适当的肯定也是非常重要的，这会让对方觉得你很看好ta。与你产生一种共鸣的感觉。

3、做TA的朋友

不要只想着做对方的恋人，而要懂得先做对方的朋友。我们会对恋人有所掩饰，对于朋友我们就会更加放得开。但是如果你们可以成为无话不说的朋友，最后水到渠成的成为恋人，会形成更加稳定的恋情哦。

4、懂得一些推拉小技巧

即使再喜欢对方，如果一口答应表白，也会让对方兴趣降低。适当的给他一些挫折，激起对方的征服欲望，说不定还会让你们两个人的恋情走得更远。

5、温柔是最好的润滑剂

人们总是会对亲近的人更加肆无忌惮，但是对陌生人要热情很多。但这样并不好，我们应该改变这个习惯，对你自己心爱的那个人尽量的表现出温柔的一面。男人比女人更容易犯这个毛病，他们越喜欢一个女人，有时候就会对这个女人越不好。但这种不好其实也是在意的一种表现，只是用错了地方而已。

如何谈一场恋爱是很多人关注的一个话题，当我们到了一定的年纪时，就会遇到自己喜欢的人，第一次喜欢的人都非常的心动，非常的冲动，他会给我们带来不同的情绪体验，相信每一个人对自己的对象都抱着长久谈下去的态度，而以上的方法和技巧就需要大家在实践的过程当中灵活的调整哦，在这里小编祝大家恋爱长长久久哦！