紫苏怎么做凉拌菜
豁达
精选回答
1、做凉拌紫苏,首先在碗里加入醋,凉拌酱油,蚝油,蜂蜜,盐适量,可根据自己口味调拌。
2、蒜切蒜泥,姜切丝,剁椒切碎,备用。
3、紫苏洗净,用淡盐水浸泡十分钟,捞起控干水份切段。
4、将所有调料加入切好的紫苏段里拌匀,即可。
紫苏叶可以解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。还具有一定的抗菌作用,服用之后能够提高身体的免疫力。
猎虎 2023-09-08 16:47:41
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