刚怀孕要注意哪些事项

在古代讲究怀孕前三个月是要坐胎的，所以说不能随意走动，也不能将怀孕的消息告诉其他人，等三个月之后胎坐好了之后才可以告诉其实人，在现代用科学依据来说的话就是前三个月刚怀孕的时候是比较危险的，这个时候胎儿的发育并不是特别的稳定，我们要在刚怀孕的时候特别注意一些，怀孕注意事项有哪些方面其实这个问题是准妈妈和准爸爸都要提前了解的，如果大家现在刚刚好刚怀上孕，或者是家里面刚好有孕妇的话，就可以仔细的看一下以下小编为大家整理的刚怀孕要注意的一些注意事项，这个事情一定不要轻视。

一、刚怀孕要注意哪些事项

第一、从生活方面，要注意保持愉快、健康的心情，保证睡眠、不要熬夜。要有一个规律、健康的生活方式，避免抽烟、饮酒。同时，在饮食的方面，要注意吃清淡，容易消化，富含蛋白质、维生素和矿物质、膳食维的食物，尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。

第二、要注意按时产检，在停经42天左右，也就是6-8周，要去医院做初步诊断，通过超声来明确判断是否宫内妊娠。要坚持服用叶酸和复合维生素，来预防神经管畸形和先天性心脏病的发生，还要注意避免不当的、理化因素的摄入。

第三、在妊娠早期，特别就是在妊娠的12周之内，要绝对避免性生活，以免引发流产等等不良的妊娠结局。

二、刚怀孕吃什么容易流产

1、刺激性食物

常见的刺激性的食物如咖啡、浓茶等，一般含有咖啡因、茶碱的成分，对人体的兴奋性比较强，可导致机体血液循环加快，可能会引起胎盘局部的血液循环流速增快，因此导致先兆流产的发生。

2、芦荟

芦荟具有活血化瘀的作用，如孕妇在怀孕初期食用芦荟，可能会引起先兆流产的发生。同时芦荟还具有泻下通便的作用，孕妇食用芦荟后还可造成腹泻的情况发生。因此建议孕妇不可食用芦荟。

3、山楂

山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管作用并可刺激子宫收缩，因此孕妇食用山楂后可能会引起先兆流产的发生，建议孕妇在怀孕初期不可食用山楂。

建议孕妇在孕期应适当食用富含纤维素的绿叶蔬菜，如菠菜、油麦菜等，还可适当食用富含维生素的水果，如苹果、香蕉等，同时还应补充优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，有助于维持机体营养，满足胎儿的生长需要。

三、刚怀孕注意事项

1、正确验孕：在家自行检测是否怀孕的人占大多数，但是在家用验孕棒或者早孕纸检测，即使准确率很高，却不是百分之百准确的，也可能是假阳性或假阴性。因此，自行在家验孕的孕妇，发现阳性结果或其它异常情况，最好及时去医院就医。

2、正确对待早孕反应：怀孕后，因为激素的原因，孕妇可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。孕妇需正确认识，这些是正常现象，要保持心情愉悦，注意饮食，清淡可口、容易消化也要注意营养跟上。

3、适量运动：日常适当的运动可减轻孕吐，但要注意做好保护，运动需适度，不能出现大幅度动作更禁止剧烈运动，注意休息，避免过度劳累。

4、慎用药物、远离放射线：确定怀孕后，不能自行服用任何药物，可以在医生指导下用药，特别注意抗癫痫等精神类药物。照顾好身体，防止感冒，禁止自行吃药治疗。怀孕后尽量远离或者接触放射线。

5、谨慎饲养宠物：部分孕妇养的有小猫、小狗，确认怀孕后注意减少接触小动物，它们身上可能会携带寄生虫，如弓形虫，导致胎儿畸形或者流产。

其实，作为妻子，丈夫，孩子的宝宝准爸爸，这个方面是一定要多多注意的，妈妈可能觉得自己的身体没有什么问题，就不会特别在意，但是作为丈夫，我们一定要多多给说妈妈一些关心和关爱，让他们幸福的度过整个孕期，生一个健康的宝宝，这才是最重要的，而且也不要觉得这些注意事项有些夸大其词，怀孕的时候真的是要好好保护自己，保护自己的妻子的。