突然很讨厌一个好朋友（为什么会莫名讨厌一个人）

相信很多人在生活中一定经历过以下情况：

明明自己什么都没做，却莫名地被人误解或者讨厌，甚至是孤立；

你跟一个人并没有什么交流，却在看到他的第一眼就觉得喜欢不起来，气场不合；

某些人不管做什么事都让你觉得很不爽，甚至觉得他在处处针对你。

这些看起来，人们似乎总是控制不住自己，会莫名其妙地讨厌一个人或者被讨厌，然而厌恶这种负面情绪的产生绝对是有原因的。

它是一种本能的保护机制，只是很多时候我们自己很难察觉出来为什么。因此，今天就来好好分析一下：讨厌人的情绪究竟从何而来。

一，资源的竞争

在我们人类进化的过程中，本能地会对社会资源的竞争者产生警惕，甚至是潜意识的敌意。特别是威胁到我们自身利益的人。

给大家举个简单的例子：你是班上成绩最好的大学霸，一直都受到老师的表扬以及同学们的关注，然而有一天，班上突然来了一个很优秀的插班生，并且在摸底考试的时候一下子比你高出十几分，成为了全班第一。

一瞬间，大家的目光都转向了他。那么此时，即使这个插班生并没有做任何针对你的事情，你内心也会感到很不爽，在同学们下课问他问题时，他脸上的笑容在你看来也一定很刺眼。

同理，一个长相特别好看或者是特别优秀，还喜欢活在聚光灯下的人，往往比较容易受到他人的讨厌，因为他们占据了非常有限的资源和焦点。

二，自我内心投射

我们对一个人的喜欢和讨厌看似非常的随机，然而往往和我们过往的经历以及自己内心的自卑感有着密不可分的联系。

先来说说过往经历，假如曾经你被一个非常要好的闺蜜背叛了，而此时你的内心还没有办法坦然地面对这段过往。

突然间有一个长得很像闺蜜或者说话声音、性格很像，又或者仅仅是和闺蜜用了同款包包的女生出现了，你真的很难强迫自己去喜欢她。

因为她的出现刺激了你，让你产生了很不愉快的回忆和情绪，你潜意识地认为如果和她深交，她会像曾经的闺蜜一样伤害你。这种错误的attribution就会让你下意识地去产生负面情绪。

接着来说说自我投射，相信大家都听过一句话：我们很难和自己太像的人成为朋友。其实这句话只对了一半。

如果一个人身上有着和你一样的优点，那么你并不会讨厌他，甚至会觉得两个人气场很合，往往是当你发现一个人身上和你有着一样的缺点，甚至是你很不愿意承认的阴暗面时，你会觉得这个人太讨厌了。

假如你是一个很虚伪的人，那么你很有可能因为身边的一些人，有一些虚伪的行为而去讨厌他们。然而这往往是你把自己不愿意承认和接受的缺点映射到了他人的身上。

透过讨厌其他人，去排解自己内心的负面情绪，从而让自己觉得没有那么难受，因此往往内心越自卑，缺点越多的人，越容易看身边的人不爽。

三，控制感的丧失

这一点其实很好理解，我们每一个人都喜欢控制感，并不喜欢被他人命令或者控制。

因此，如果一个跟你并不熟的人突然出现，并且以命令的口吻要求你去做一件事情，你会马上心里产生很强的抵触心理。

因此在生活中性格比较强势，语速比较快或者说话不修边幅的人，即使没有任何恶意，也比较容易受到他人的讨厌和针对，这是因为你让他人感受到了压迫，削弱了其他人对于身边环境的控制感。