什么是潜意识（潜意识到底有多可怕）

※本文共2816字，阅读全文约3分钟。

如果你遇到一件极为艰难的事。

但还是不遗余力去做，并且都能够适时解决，最终完美完成。

这是潜意识的巨大力量推动着你前进！

不可否认！

我们无法觉察到潜意识。

但潜意识却决定着我们生活和工作的方方面面。

既然潜意识蕴藏着巨大的力量，也对我们的生活起着极为重要的作用，让我们一起来揭开潜意识的神秘面纱。

一、认识潜意识。

到底什么是潜意识？能给我们带来什么样的体验？

潜意识也即是冰山理论：是萨提亚家庭治疗中的重要理论，自我就像一座冰山，能看见的只是很少的一部分，而更多的则是隐藏在内心的更深处。

潜意识是心理学术语中的一种心理语言，讲述的是一种心理状态。是指人类心理活动中未被觉察的那部分，一直处于隐藏的状态。

奥地利心理学家弗洛伊德认为，人的心理世界是一个深不可测、异常神秘的领域，有着神秘而又不为人知的意识领域。

用冰山来作比喻就再形象不过了，飘浮在海平面上的冰山，无论体积有多大，在海平面以下都有数十倍或以上的巨大冰块作为支撑，隐藏着多么巨大的力量。当年号称 “世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号，也正是遇到了以为是小冰山没及时避让，出乎预料的是海平面下的巨型冰山，把当时最先进的游轮撞沉。

就露出水面的冰山与水中的冰山而言，相差也是巨大的，少说也有10倍的差距。意识与潜意识之间的差距更大，至少上万倍的力量差距。所以不为人知的潜意识，一直在指引着你做人做事的习惯与信念。

二、隐藏的潜意识。

潜意识与我们的生活息息相关，甚至是左右着我们的生活。

但我们很多人并不知道潜意识的存在，更加不了解对我们竟有那么大的影响。我们把意识、下意识常常挂在嘴边，可却没有注意到潜意识的巨大能量。

其实潜意识一直在我们的内心深处默默耕耘，它“静若处子，动如脱兔”。它就像阳光一样普照心灵，你做的所有事情，都会默默走向既定的结果，并不会有所偏差。

1 有一天，你急着出门去，因为时间太短了、太急促了，于是你的心里一直在想着：千万别迟到啊、路上一定不能堵车、公交车快快来到。终于在你急切的期待中、心心念念中，一出门就漏了东西，折返回去拿。公交车也迟迟不见踪影，你恨不得自己会飞。你还强烈地害怕堵车，不一会，路上也排起了长龙。最后如了你的愿迟了个大到，所有不好的因素如期而至。

2 在公司，你特不想见到某部门经理，在你的心里嘀咕不停：最好不要见到这样的人，遇到了会让你烦恼与尴尬。你那样小心地在走廊上，左顾右盼，生怕打草惊蛇。可偏偏在转角处你们相遇了，还正面相遇，你说怪不怪。

3 有个大客户，你一直想拿下，但这个客户实在太大了，其中环节、关系非常多。你也一直没有放弃，一直在想办法解决各种的问题，因为你一直都有个坚定的信念：这个客户应该是你的。当你坚持服务半年后，你奇迹般地发现，原来错综复杂的关系，已变得清晰可见，合同也在协商当中。

凡此种种，和你内心深处的潜意识有莫大的关系，牵引着你走出的每一步。

三、力量巨大的潜意识。

为什么说潜意识蕴含着巨大的力量？

人的力量来源于信念、意志力和价值观。

而潜藏在你内心深处的潜意识。

能轻而易举地控制着信念、意志力和价值观。

并会按照你心底的那个声音，做出与之匹配的结果。

世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”

正面的能量。

正面积极的想法，会让你得到正面积极的回应。为什么说人生一定要有目标？在你设定目标的那一刻，就已在潜意识的土壤里种下了一颗种子。

你要有强烈的信念力量，当你强烈到不可替代时，遇到的问题都会有最好的解决方案。

有一年，我重新找工作，换了一个新的地方，短时间内想要找到适合的工作，并不是一件容易的事情。真的找了很多公司，双方要求都无法达到一致，只能是继续寻找。后来有一家企业要招聘一位部门主管，并要求一定要有行业经验，但这一点是致命短板，我完全没有。

果不其然，我并没有收到面试的通知。但我对这家企业，就好像有感应一样，我一定要在这家企业上班，哪怕是降低标准，有种志在必得的气概。于是我打通了人事专员的电话，并请求给我一次面试的机会。最后我顺利通过了上司的各种考验与测试，并给了我充分学习行业知识的机会。

其实找工作，就像我们做项目一样，你只有热情如火，眼里只有做成这件事的心态，那出现在你面前的就全都是解决方案，除非你不想。

负面的能量。

如果一个人充满了负面的想法，也一样能得到不良结果的回应。当你的思想充满了害怕、惊恐、猜忌时，不好意思，那你已中奖了。

1 如果一个人身体不好，属于虚弱的体质，从心底里认定了自己就是个身体不好的人。那无论从药物调理，还是食补，哪个角度调理都会是徒劳。你所做的努力，潜意识会帮你调整回到原点，因为你不相信你的身体可以好起来。

2 买过保险的人，都知道保险只是预防而已，是只怕万一的事情。但如果时时把保险挂在嘴边、时时想着保险能赚多少、那样是不是亏了不划算、还动不动就买想要更周全的保障。到最后，自己可能真的用上了保险，亲眼见过有这样的案例。不是买了保险会怎么样，而是不能让潜意识觉得你用得上保险，就这么简单。

四、运用潜意识。

潜意识无法分辨好与坏、忠与奸、成功与失败、开心与痛苦等等。

是非黑白，成功与否，一切的根源在于你自己！

起身动念，你传达什么信息、你下达什么指令，就会得到什么样的结果。

你正面、积极和乐观，将取得成功的喜悦！

你负面、消极和悲观，将面对失败的痛苦！

其实潜意识的形成，并非一朝一夕之事，而是通过日常生活不断地输入、反复强调、周而复始的一个堆积过程。开始可能是一个不起眼的观点，到最后强化成一个不可扭转的执念。

1 想要取得成功，把正面积极的信念、观点、想法，加强、加强、再加强；重复、重复、不断重复。让潜意识帮助你披荆斩棘，逢山开路。

想要成功，请为自己制定切实可行的目标，这是吸引力法则，成功将被你吸引而来。

你的日程表中，有多少计划与目标，潜意识就可以协助你完成多少计划与目标。也许不一定能百分之一百成功，完成90%也是相当不错。

2 请停止你负面的思考，不停止负面而纠结的情绪，失败与失望将会不期而至。

停止负面思想的扩散，在《断舍离》中叫做舍去；在《破局思维》中叫做破局；在《熵增理论》中就是明显的在做熵增。

潜意识的记忆，是没办法像粉笔字那样被擦掉的。你只有不去想、不去回忆，不让它继续强化，就是最好的结果。只有淡化、忘记已在潜意识中的不良信念与观点，才能让自己走回正轨。

事情往往没在自己的掌控之中，是因为意识远没有潜意识强大，无法对结果作出调整。

结语：

既然潜意识在我们的身上无法移除，那就只有让潜意识的作用发挥到极致，才能让我们的生活更加美好。所以正确发挥潜意识的力量，必然事倍功半。

我们的意念、思想是有能量的，只要不断自我暗示与吸收，改变了潜意识，必将呈现一个暂新的自我！

心理学家荣格曾说：“潜意识正在操纵你的人生，你却称之为命运。”

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