雪菊会拉肚子吗 喝雪菊拉肚子是在排毒吗

我们大家很多人都喝过雪菊茶，都知道雪菊对我们的身体是有非常多的好处的，但是也是会产生一些影响的，那么我们便了解一下雪菊会拉肚子吗？喝雪菊拉肚子是在排毒吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

由于人的体质不同，饮用过多的昆仑雪菊便会拉肚子。特别是在冬天最宜发生，按照以前所介绍的饮用雪菊的饮用量时，部分人群会出现拉肚子现象。这时需要减少用量，减少原有用量的四分之一或五分之一即可，或者配合其它温性饮品共同饮用，以达到降低雪菊寒性。昆仑雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将昆仑雪菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。

雪菊茶有排毒的作用。因为雪菊茶可以加快肠胃蠕动，促使肠道中的垃圾、毒素尽快的排出体外，所以常喝雪菊茶可以排毒养颜、消脂减肥等。雪菊性凉，喝的太多有可能会拉肚子。虽然拉肚子会让体内的毒素排出的更多，但拉肚子还容易导致脱水，肠道功能紊乱，对健康不利，所以初次饮用雪菊时一定不要冲泡的太多。雪菊菊茶还能减少脂肪的堆积，有很好的减肥瘦身作用。但是雪菊性凉，要注意每次不要冲泡的太多，每天以3到6克为宜，以免导致拉肚子，对身体健康不利。

雪菊不会引起过敏。雪菊属于一种草本植物，可以制作成中药材，用来清热解毒或者消炎止痛等。人体出现炎症的时候，可以通过雪菊泡茶喝来缓解炎症，不会造成过敏。如果喝雪菊的时候，有过敏的现象，考虑是接触了过敏源或者饮食不当等因素导致的。患者可以到皮肤科，做血液或者血沉、C反应蛋白等方面的检查，找到病因后，对症处理。喝雪菊时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，雪菊加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝雪菊还是别加冰糖为好。

雪菊一般是会影响月经的，因为雪菊是属于凉性的食物，如果经常喝雪菊会直接影响经期淤血的排出，从而造成另血淤积的情况发生，会影响到身体的健康，女性在经期最好不要喝雪菊。另外女性如果在月经期间一定要注意腹部的保暖，少吃辛辣刺激的食物，注意多休息，避免熬夜，以免造成月经推迟的症状。另外如果月经经常出现推迟的症状，可到相关医院进行检查。