按摩改善鼻炎症状 鼻炎食疗方法
发奋图强
精选回答
按摩改善鼻炎症状
1、鼻炎患者可将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳。
2、鼻炎患者可双掌搓得火热火热,再开始按摩始可有效,在按摩鼻梁和鼻准时,必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
3、用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,鼻炎患者用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳。
4、鼻炎患者将双掌用力搓得火热火热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴,紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快。
鼻炎食疗方法
1、桃仁粥
桃仁10克(去皮、尖),粳米50克。
做法:桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。
2、参苓粥
党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。
做法:将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。
3、姜片葱白白汤
生姜片15克,葱白少许,红糖20克(yiQIg.cN)。
做法:将葱白切成3厘米长的小段,再与生姜一起入锅,加水煮沸后加红糖即可。
4、丝瓜络米粥
丝瓜络50克,粳米60克,食盐适量。
做法:粳米洗净,与丝瓜络同煮粥。加食盐调味即可。
5。白术苏叶猪肚
白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。
做法:将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用。
绝版寂寞情人 2024-01-14 14:16:14
相关推荐
比亚迪生产基地 比亚迪生产基地有哪些
比亚迪生产基地相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!比亚迪生产基地比亚迪生产基地有哪些1、比亚迪生产基地在中国的西安、上海、北京、商洛、惠州、韶关、长沙、宁波、深圳。2、比亚迪生产基地有西安、上海、北...
展开详情昆明市高新区管委会 昆明市常务副市长
小然给大家谈谈昆明市高新区管委会,以及昆明市常务副市长应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。昆明市高新区管委会昆明市常务副市长1、第一条u3000为了促进和保障昆明高新技术产业开发区(以下简称高新区)的可...
展开详情抖音粉丝最多的是谁2022排名 抖音粉丝最多的人排行榜
抖音粉丝最多的是谁2022排名抖音粉丝最多的人排行榜怡怡今天给分享抖音粉丝最多的是谁2022排名的知识,其中也会对抖音粉丝最多的人排行榜进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!1、;很多网友想了解2...
展开详情电子小报模板 电子小报模板word版可编辑
小天给大家谈谈电子小报模板,以及电子小报模板word版可编辑应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。1、求军训电子小报模板军训必需品:1电风扇(一定要带,千万要带,不带必死---热死的,民生之所需)2毛巾杯...
展开详情汉语成为全球通用语言(汉语成为全球通用语言的标志)
汉语被列为全球通用语言汉语被联合国列为全球通用语言的消息传遍网络,许多国人因此而自豪不已。但事实上,这是一条没有任何官方媒体证实的“假消息”。汉语使用人数:汉语是目前全世界使用人口最多的语言,但并不能称为所谓“...
展开详情