冬季皮肤瘙痒怎么办

海在阳光下
精选回答

冬天为什么容易“皮痒”

人的皮肤内分布着皮脂腺和汗腺,分泌的皮脂和汗液可在皮肤上形成一层薄膜,此薄膜可减少皮肤水分蒸发,使皮肤保持润滑、柔韧。

老年朋友新陈代谢本身就慢,他们的皮脂腺和汗腺的分泌功能逐渐衰退,皮肤表面的皮脂和汗腺逐渐减少,因此就会出现瘙痒的现象。瘙痒常见的为皮肤干燥、鳞屑、抓痕。

洗澡大有讲究

老年人皮肤干燥性瘙痒常在洗澡后出现,以小腿和腰部局部性为主。瘙痒尤其在睡前出现,影响入睡。

很多老人喜欢用很烫的水洗澡,还会把皮肤搓出一条条红印,只有这样才觉得洗干净了。其实是错误的,这样会把皮肤上的一层油脂保护薄膜损伤,导致皮肤越来越干。

医生建议,老年朋友在冬天最好减少洗澡的次数,如果皮肤很痒,可5-7 天洗一次。洗澡时尽量将水温调到适宜的温度,即四十摄氏度左右,不宜太烫,不要用去油力强的浴液、肥皂。洗澡后也可以涂些含有润肤成分的洗浴产品,如甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。

生活习惯要改良

多喝水、多吃蔬菜水果、补充水分很重要。夜间,老人怕喝水多了不方便,可制定符合自己的喝水标准,如白天多喝点,夜间适量减少。

加强平常的饮食调养,多吃些富含维生素A的食物,如瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆制品;多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食物,如大枣、百合、银耳、花生、牛奶等;少吃冷、热、辛辣的食品,少饮酒。保持心情舒畅,养成良好的生活作息习惯。

值得一提的是,内衣内裤要保持清洁、柔软、宽松,最好穿棉制内衣裤,不要选化纤成分的衣服,因为容易产生静电,使皮肤变干。

冬季开空调,室内温度最好控制在16~20摄氏度,相对湿度维持在30%~40%为宜。

午阳 2024-01-14 14:16:44

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亏除去部首有多少画

“亏”字除去部首,还有两画。
亏(拼音:kuī),汉语一级通用规范汉字(常用字)。“亏”和它的繁体字“虧”原是音义都不同的两个字。简体“亏”原是“于”的异体字,字形、字义关系不详。清代王筠认为是“吁”的本字,假借为动词“往”义,并由此引申出“到达”、“在”、“比”义,进而虚化出一系列介词用法,这些意思后世多写作“于”。“亏”字后来成为“虧”的简化字。
“虧”始收录于《说文解字》,许慎认为是形声字,从亏雐(hū)声,本义指气不足,引申泛指缺损,再引申指短、少、差欠,又引申为毁坏,还引申为道义上的亏欠、对不起。又作幸好、幸亏讲。另外“亏”也表示讥讽。

疾行的意思

“疾行”读音jí xíng,汉语词语,意思是快速行走。
出处:
1、《素问·气厥论》:“水气客于大肠,疾行则鸣濯濯,如囊裹浆。”
2、明·冯梦龙《东周列国志》第七十二回:“伍员疾行,至于鄂渚,遥望大江,茫茫浩浩,波涛万顷,无舟可渡。伍员前阻大水,后虑追兵,心中十分危急。”
造句:
1、他骑马疾行,在父亲咽气前到达了家中。
2、大队骑马背枪的胡子在山道上一路疾行,偶尔一两个山中猎户看到这群胡子,无不躲得远远的。
3、适才我看到你骑在疾行的巨无霸背上,仍然谈笑自若引吭高歌,如此临危不惧,气定神闲的大将风骨,岂是平常人所能及的。
4、杨龙和林凤仙驾着火龙,在万丈虚空之上穿云破雾,瞬息千里,飞速地朝着东南方向疾行而去。

会操是什么意思

会操,读音为huì cāo,汉语词语,意思是会合举行操演。该词是一个军事术语,古今语意不同,在清朝末年,又称为秋操、大操,意指新军的军事演习,在今天,专指军队的队列训练。
出处:《大辞海·军事卷》:“会操:集中部属对已训课目、内容进行的操演。多用于队列训练,目的是检验训练效果,相互观摩,交流经验,取长补短,共同提高。通常由连、营、团级单位组织实施,并组成评判组,按指定的单位或个人顺序轮流操演,结束后进行讲评。”
造句:
1、每天早晨,同学们在操场上会操。
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