宝宝母乳不够怎么办(母乳不够怎么办)
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精选回答
1、加强宝宝的吸吮。实验证明,婴儿吃奶后,母亲血液中的催乳素会成倍增加。这是因为宝宝吮吸乳头,可以促进母亲的脑垂体分泌催乳素,从而增加乳汁的分泌。
2、避免吃药。哺乳期一定不能乱吃药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。当你妻子生病时,你最好遵医嘱服药。
3、补充营养。牛奶中的各种营养物质都来自于母体。如果母亲长期营养不良,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要做好厨师这个岗位,给老婆选择营养价值高的食物,比如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一些汤,可以对乳汁的分泌起到促进作用。
4、让奶妈保持好心情。在生理因素和环境因素的影响下,产后的妈妈往往情绪低落,会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母抑郁时,泌乳量会急剧减少。因此,要创造良好的生活环境,随时关注他们的心理健康。
5、食疗在上述措施的基础上,配合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生等食物,有很好的促进乳汁分泌的作用。
我定比天高 2023-12-03 14:01:29
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