怎样选择网球鞋
持之以恒
精选回答
要阅读上我爱生活网——多、块、好、省怎样选择网球鞋 网球鞋很重要吗?我们常听说,“网球是用脚来打球的”,可见脚对于网球运动的重要性。那么,作为保护脚和提高脚运动效率的网球鞋,无疑也是非常重要的,应视为和网球拍同等重要的装备。许多业余球员和部分专业球员,在平时练习和比赛时的状态不好时常常抱怨球拍不好,场地不标准,天气太热等。而很少有人去检查今天为什么总是跑不动,跑不到位,是不是自己的鞋有问题,或太大或太小、或硬或软,也许并不适合这块场地,造成了脚的疲劳,步法跟不上。可以试想,如果你穿了一双不太合脚的球鞋,在激烈的比赛奔跑中,很快就会负担沉重,脚踝、膝盖、腿部肌肉都会表现出不适应。
怎样选择网球鞋?
1、首先应决定这双鞋是准备在沙地还是在硬地上打球。如果在沙地使用,一般胶底即可,如在硬地上使用,则要选择耐磨、抗震、弹性好的球鞋。
2、确切了解自己脚的长度和宽度。
3、要尽量在下午打完球之后,脚掌已充分伸展开时,去购买网球鞋。
4、选择球鞋时,一定要两脚都试穿,并且在硬地上走一走,试一试,以保证鞋的脚感舒服,大小合适。
5、在充分考虑鞋底的弯曲性和弹性效果。
——以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表我爱生活网立场,感谢您对我爱生活网的支持!
樱树抽芽 2024-01-15 13:20:17
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情土木工程帽子的区别
土木工程在工地佩戴的安全帽分为红色、黄色、蓝色、白色四种颜色。红色为管理人员;黄色为运行值班人员;蓝色为现场作业人员包括检修、试验、施工等;白色为外来检查以及参观人员。...
展开详情