导致过敏性皮炎的原因 饮食禁忌

导致过敏性皮炎的原因

1、化妆品

生活中很多人都有使用化妆品的习惯，而且有的的人会用量过度，也就是化浓妆。

这样做其实对于皮肤是有害的，要知道化妆品中含有比较多的化学物质如防 腐剂、香味剂、果酸等，有的还会含有激素。

这些物质都会对皮肤造成伤害，导致皮肤角质层变薄，分泌功能受损，形成敏感性皮肤甚至激素类性皮炎，所以使用化妆品是一定要多加注意。

2、外用药物

人们发现自己身上有皮炎症状出现，很多人都习惯自己买一些外用药进行治疗。

而由于他们并不了解药物的成分，所以买的药物就很有可能有含有激素类药物的存在，在使用过这些药物治疗后，很有可能造成自己对药物产生依赖，临床上称之为激素依赖性皮炎。

3、不良习惯

生活中当中很多人都有着比较多的不良习惯，比如习惯用过热的水洗脸、过度的使用化妆品、不注意紫外线的防护等，这些都会对皮肤造成伤害，降低血管的调节功能。

4、人体质的因素

生活当中因为个人体质的因素，很多人在某些特定的环境中会出现过敏反应，如花园、灰尘过多、化学实验室等，所以为了避免不必要的麻烦，过敏体质的人请尽量不要到这些环境中。

从上面列举的这些来看，不难发现，我们生活中的一些小习惯都有可能导致过敏性皮炎的发生，尤其是对一些过度使用化妆品的女孩子来说，一定要改掉这些不良的习惯。

过敏性皮炎的饮食禁忌

1、忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情（yiQIg.cN）。

2、忌饮刺激性饮料：如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的症状，因此要忌酒，从而使病情加重。

3、忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。
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4、多食富含维生素的食物：食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果，因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜，因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等，维生素E具有增强抗病能力的作用。

5、食补：春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用，一般无不良影响，阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合等，对阴虚内热者较适合。