吃发糕会胖吗
精选回答
流绪微梦 2024-07-15 13:34:05
吃多了会胖的。发糕是甜食,尽量克制,少吃或者不吃,但吃一餐或几餐一般不会胖,因为发糕并不算是全糖型食品。他是发酵而形成的,这个只是不能吃太多而已。吃这个很容易饱,并且吃太多不容易消化,容易转化为脂肪的。
发糕的成分:
总卡路里:220.57大卡
蛋白质:7.18克
胆固醇:-
脂肪总量:1.11克
膳食纤维:2.72克
碳水化合物总量:41.38克
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