如何快速忘记一个深爱的人 怎样简单粗暴的忘记一个深爱的人

说得直接一点，怀念过去都是因为当下过得不咋地。忘不掉过去的所爱，大概率上是因为自己找不到更好的或者没有信心找到更好的，如果能基本上你也没啥放不下的。

情感从根本上说是一个满足对方需求的过程，一般来说有三大需求：性、情感价值和物质。

如果你因为物质的事情而放不下过去热爱的东西，那就想想如何提高自己的吸金能力。经济上不能自给自足，处处受委屈。如果是因为性，女性放下矜持解决这个问题并不太难，只要自古以来男性都能放下，但我不建议你这么做。(未成年人忽略此段)

如果是因为对方给你提供的情绪价值让你难以忘怀，辣么，你就需要通过对感情的执念看看你的内心的匮乏。所有的执念背后都是缺，你若不缺肯定不会紧抓不放。

举一个生动的例子。我的一个访客，一个女孩，爱上了一个不该爱的男人。在一起两个月后，她发现这个男孩的过去很糟糕。他当鸡头，吸毒，在牢房里花钱。

发现后决定分手，但分手后又觉得舍不得对方，总是忍不住联系对方，斩断混乱。女孩说她之前谈过几次，都没有江阳贼的本事，不能放弃。

后来随着深入，才发现这个女孩是父母收养的，从小就对家里有阴影。虽然父母对自己很好，但她总觉得自己很依赖别人，从小就活得很自卑，骨子里就觉得自卑！

唯有跟那个男生在一起的时候，她能够感受到来自哪个男生的认可，以及一种被捧在手心里的治愈感，这是她从来没有过的感觉。也是其他任何人给不了的。

因为我从来没有经历过，一旦有了，我就会像抓住救命稻草一样抓住它。女孩的爱不一定是男孩，而是一种握在手里疗伤的感觉。

女人因为偏心很容易被感情困住，被感情困扰，但困扰的背后却少了点什么。通过你的执念，你可以看到一切背后的创伤，然后治愈它。当你不再缺乏的时候，自然可以轻松放下，轻松前行，找到真正适合自己的人。

否则，很容易出现的情况就是，在恋爱的过程中不断的遇到同一个版本的渣男或渣女，在遍体凌伤路上要么不再相信爱情要么自己也开始渣！

通过我们的介绍，相信大家对如何快速忘记一个深爱的人,怎样简单粗暴的忘记一个深爱的人有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。