2021福州中考总分是多少
四叶草的根
福建中考
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中考在即,我们要时刻关注中考相关资讯。下面介绍的是福州中考总分,仅供参考。
2021福州中考总分2021年中考投档总分提高到800分,其中语数英各150分、物理90分、化学60分、道德与法治50分、历史50分、体育40分(笔试部分4分)、地理30分、生物30分。
考前心态调整1.强化自信。不管现在是成绩突出,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在中考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,多忆自己的长处和潜力,激发自信心。
2.自我减压。临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上重点初中。要知道中考只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。
3.积极暗示。积极暗示能强化自己的信心,消除烦恼。消极暗示会降低人的信心,徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况,进行积极暗示,自我打气。“我行,我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。
一起去海边 2022-04-27 03:45:50
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