中考倒计时计划：初三学生逆袭时间表

建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。制订的计划绝对不要有勉强的成分，这是制定计划时最忌讳的问题。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。

初三学习计划表 (周一至五) 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 温习所学知识，复习语文(一点通) 。

温习所学知识，复习英语(笔记、单词、练习册、书本重点) 。

温习所学知识，复习物理(书本、试卷、练习册) 。

温习所学知识，复习历史(知识点试卷、练习册) 。

温习所学知识，复习化学(知识点试卷、做练习册) 、政治(背书、 做过的试卷、练习册) 注：如有剩余时间，做英语练习或听听力。

进入初三下学期，随着学习压力的增大，面对对社会的挑战、家长的压力、老师的要求，初三学生极易出现心理偏差，表现出自卑、忧郁、焦虑等症状。

容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象。

其实这些也是正常的现象，但一定要进行及时的疏导调节，以免影响学习和考试成绩，甚至造成心理疾病。

1.不要觉得学霸很遥远，多和学霸交流学习就能潜移默化

2.要培养强的自制力，和说做就做的执行力，今天的事不拖到明天

3.千万不要三分热度，下定决心要做的就坚持下去

4.皮要厚(但耍赖皮那种)，有问题尽量多问优秀的同学

5.目标要有阶段性，不要想着“一口吃个胖子"

6.与带有负能量和品行不正的朋友保持距离