美容知识面部皮肤学讲解
当代社会,每个人的压力都很大,熬夜加班成了日常,而自己的皮肤却也变得越来越差,自己去尝试买一些护肤品,但是也没能达到自己想要的效果,那么我们究竟该如何护肤呢?
1、化妆品只看肤龄 护肤品只看肤龄,不看年龄,因为对于不同的人而言,肤龄和年龄不一定是相同的,有些人20多岁,皮肤状态却很差,有些人30多岁,却看起来像是20多岁的少女,所以我们应该根据自己的具体皮肤状况去选择护肤品,千万不要一味跟风去买网红推荐的护肤品。 2、化妆品分男女 如果我们仔细观察,就会发现市面上的化妆品是分男女的,这是因为男生的皮肤角质层比较厚,而且毛孔粗大,油脂分泌旺盛,所以过敏率比较低,而对于女生而言,情况与男生是不相同的,所以大家在选择护肤品时一定要结合自己的肤质和皮肤问题去选择。
3、随时随地不忘防晒 我们在使用防晒霜时,不只是要在夏季使用,而且要在一年四季使用,因为紫外线是时时刻刻都存在的,我们有义务去保证自己的皮肤,防止变得老化,暗沉,松弛。 4、 室内也要防晒 防晒是护肤中的重中之重,因为防晒能够有效地阻挡皮肤接触到紫外线,受到紫外线的直接伤害,如果说我们因为懒而节省了这一步,那么我们的皮肤就很容易被晒伤,或者因为紫外线而变得脆弱敏感。
5、 面膜只能补水 市面上的面膜各种各样,有美白的,有抗皱的,也有补水的,但是说白了面膜能够起到的真正作用,其实就只有补水这一种,很多人都会觉得敷完面膜之后自己的皮肤白了,或者皱纹变淡了,其实这是因为补水导致的,如果说过一段时间,那么大家就会看到原本被美白的皮肤又会变回暗沉,细纹又会出现,所以说大家一定要正视这个问题,不要抱太大的期待。 6、 面膜不能天天敷 面膜是我们护肤过程中必不可少的一步,但是他可不能天天敷,否则就会给脸部带来过重的负担,导致角质层变薄,等等,我们最好是每周敷2到3次即可。
7、纯天然面膜并非有效果 很多小仙女们喜欢自己动手做面膜,其实我们动手做的面膜并非比市面上售出的面膜要好,因为市的面膜都会经过加工提纯,可以有效的让皮肤去吸收,而我们制作的面膜中可能只能起到暂时补水的作用,并不能让皮肤去吸收营养。而且还可能造成过敏等症状。 8、 隔离霜不是防毒面具 我们都说隔离霜能够防止皮肤与外界辐射和环境中的灰尘接触,实际上他并没有那么好的功效,只是本质上来说,隔离霜只是一种低倍数的防晒霜而已,所以大家可以根据自己的心情决定是否需要涂抹。
9、深层清洁过度 大家不要太过相信市面上宣传的那些要深度清洁皮肤等错误的观点,我们只需要每天做好日常的清洁就够了,如果做太多的深层清洁,那我就会损伤皮肤,变成脆弱的敏感肌。 10、去角质 过于频繁 角质层是皮肤外部保护皮肤的一层屏障,我们可以每周1到2次去角质,但千万不能天天去角质,否则就会导致角质层变薄,变敏感,出现红斑,红血丝或过敏等症状。
11、 暗疮皮肤饮食要清淡 少吃辛辣食物:类似于葱姜蒜,辣椒这样的食品比较容易导致上火 少吃油腻食品:使用太多油腻的食物会导致皮肤变得粗糙,油腻。 少吃高糖食物:白糖、红糖等会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮不断出现。 所以对于喜欢长痘的小伙伴们,一定要饮食清淡哦。 12、 避免挤痘痘 很多小伙伴们都喜欢挤痘痘,在这里,小编要提醒大家,千万不要经常的去挤或者抠皮肤,否则容易对面部造成感染或伤害,留下难看的痘印。
13、皮肤问题严重需就医 我们平日里护理皮肤,只能给皮肤带来一定的改善效果,而如果大家的皮肤问题较为严重,那么一定要去正规医院进行治疗,如果说自己乱用护肤品的话,就容易导致肌肤问题越来越多。 14、 防腐剂不是危险品 食品中添加防腐剂是为了让食物保质时间较长,食用过多对人体肯定是有坏处的,但是同样的在护肤品中添加防腐剂是为了让护肤品能够更好的保质,而这些防腐剂的含量都是在国家允许的范围内的,所以说反而大家应该去提防那些宣称不含防腐剂的产品,因为我们根本不知道如果没有用防腐剂,那么适用哪些成分来让护肤品保质的。