蒲公英泡茶的功效与作用
留下
精选回答
核心功效
美容养颜、补血、抗感冒
简介
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。将其根茎叶晒干之后,即可用来泡茶。蒲公英茶叶,广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。
功效与作用
1、美容养颜,蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物以及微量元素,有利于为皮肤提供能量,使皮肤光滑有弹性。
2、补血,蒲公英中富含铁元素,有利于为机体补充铁盐,从而有利于机体造血系统的造血功能,可有效预防贫血,尤其是缺铁性贫血。
3、抗感冒,蒲公英泡茶对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用,从而可有效预防流行性感冒以及病毒性感冒。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
体质偏寒者、脾胃虚者、久病人群
不宜同食
忍冬藤,蒲公英与忍冬藤不能一起吃,吃了有让人昏昏欲睡,乏困无力的感觉。另外,不可大量食用蒲公英,因为蒲公英用量过大、过多的情况下,会产生恶心、呕吐或腹部不适以及腹泻等症状。
食用方法
1、蒲公英茶
取干蒲公英75克、水1000毫升,将蒲公英洗干净放入锅中,加水淹过蒲公英,盖上锅盖大火煮沸后,即可饮用。
天生我才必有用 2023-09-11 10:49:55
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情