黑豆油的功效与作用
星空寂云
精选回答
黑豆油是纯植物性油品,主产区为东北的吉林、内蒙交界的盐碱地带,天然有机,因黑豆资源较少,青仁黑豆更为稀少,榨出的黑豆油更为珍贵。具有一定的保健、强体、美容的功效。
黑豆油主要是用黑豆为主要原材料压榨而成的一种油品,营养价值比较丰富,功效比较广泛。从中医的角度来讲这种黑豆油性凉,具有清热利湿、凉血解毒、活血通经的功效。不但可以改善口臭、大便干燥等上火现象,而且可以清热利湿。对于代谢问题导致的肿胀有改善功效。
从营养学的角度来讲,这种黑头油脂中的不饱和脂肪酸含量比较高,还有大量的维生素a、维生素d、维生素e和维生素k,不但可以改善视力,而且可以增加骨骼对于钙离子的吸收。
晴天雨水 2023-10-24 16:39:14
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