社交恐惧症有哪些表现(——社交恐惧的十大症状)

沐雨听风
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曾一度因为荧屏形象太过深入人心而被人误认为是花花公子的孙艺洲,在现实生活中跟人们对他的印象完全是两个极端。早前娄艺潇就曾说过,跟剧中人物反差最大的其实是饰演吕子乔的孙艺洲。他平日里读书、运动、不喜欢交际,认为和三两知己交交心足矣,就算拍戏也过着老年人般早睡早起的规律生活。

孙艺洲坦言,最初发现自己有“社交恐惧症”倾向,是在毕业两年的时候。2006年刚刚毕业无所适从的孙艺洲经历过一段低潮期。有段时间,没有方向、拍戏不顺利的他干脆在租的小屋里呆着,不愿跟别人接触,甚至不愿出去吃饭。直至《爱情公寓》系列的成功,才加速了他走出这种负面情绪。

这就引起了今天的话题——社交恐惧症

社交恐惧症往往会让人把内向,不自信和孤僻这些字眼联系在一起。社交恐惧症患者最大的障碍还是对于社交场合的畏惧和怯懦,那么具体的社交恐惧症症状是什么样的呢?

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

社交恐惧症的十大症状

很长的一段时间宅在家里不出门,不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。

害怕一切需要发言/表现自己的活动,因为不自信所以说话声音很小很小。

远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。

内心世界很丰富且充满了各种想象,但是展现出来的却是无声的距离感。

聚会总是一个人埋头吃,很少和别人交谈,也不想和别人交谈。

明明很孤独却会拒绝多数人的邀请,认为待在家里是最舒服自在的事情。

说话时总是躲闪别人的眼睛,不敢和别人对视,怕被别人窥探到自己的内心。

到新的环境(比如换学校,换工作等)会害怕要重新认识新的朋友。

不会维系友谊,或者说不知道怎么去维系友谊,导致和初中、高中、大学都不怎么联系。

和不熟的人交流容易成话题终结者,你问我答没几句然后就没有然后了。

社交恐惧症其实没什么可怕的,根本上是患者内心的敏感和自我评价失当造成的长期社恐,如果你也害怕生人,你不必为了让自己合群而做不舒服的事情,首先要做的就是审视自己关注内心的想法然后试着化解自己对别人的敌意。

安安分分做我自己 2023-08-11 14:34:57

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西游记的体裁

《西游记》的文学体裁是长篇小说。《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说。现存明刊百回本《西游记》均无作者署名,清代学者吴玉搢等首先提出《西游记》作者是明代吴承恩。
全书主要描写了孙悟空出世及大闹天宫后,遇见了唐僧、猪八戒、沙僧和白龙马,西行取经,一路上历经艰险、妖怪魔法高强,经历了九九八十一难,终于到达西天见到如来佛祖,最终五圣成真的故事。该小说以“唐僧取经”这一历史事件为蓝本,通过作者的艺术加工,深刻地描绘了明代社会现实。
《西游记》是中国神魔小说的经典之作,达到了古代长篇浪漫主义小说的巅峰,与《三国演义》《水浒传》《红楼梦》并称为中国古典四大名著。《西游记》自问世以来在民间广为流传,各式各样的版本层出不穷。明代刊本有六种,清代刊本、抄本也有七种,典籍所记已佚版本十三种。大量中国古典文学作品被译为西文,《西游记》渐渐传入欧美,被译为英、法、德、意、西、手语、世(世界语)、斯(斯瓦西里语)、俄、捷、罗、波、日、朝、越等语言。

亭亭玉立是形容外貌还是神态的

“亭亭玉立”是形容外貌的,形容女子身材细长,也形容花木等形体挺拔。
出处:
1、《北齐书·徐之才传》:“白云初见空中有五色物;稍近;变成一美妇人;去地数丈;亭亭而立。”
2、《公祭祁夫人文》:“一女英迈出群,亭亭玉立。”
3、《浮生六记·闲情记趣》:“或亭亭玉立,或飞舞横斜。”
造句:
1、几年的光景,那个大姐姐已出落成一位亭亭玉立的大姑娘了。
2、几年不见,邻居家的那个小女孩儿已经成长为亭亭玉立的大姑娘了。
3、瞧,那个小女孩长得亭亭玉立,多漂亮。
4、她是个亭亭玉立、美丽清秀的姑娘。
5、她是一个亭亭玉立的女人,虽然年过花甲,但鹤发童颜,十分年轻。
6、几年不见,她已经出落得亭亭玉立,天香国色了。

质询是什么意思?质量的质

“质询”的意思:质疑询问。
出处:
1、茅盾《锻炼》一:“端进茶来的时候,阿金便成了质询的对象。”
2、张周《步履艰难的中国》第二章:“他回答代表质询。好厉害的质询,他记得,连珠炮般的发问,把他震懵了。”
造句:
1、多少世代以来许多神学家和历史学家就在著书立说,考证和质询这些宗教传说的真实性。
2、在职代会闭会期间,要实施职工代表政务质询制度,畅通民主管理渠道。
3、对于住户们反复质询其为何不带支验电笔检测一下,陈无言以对,最后离开。

艺术和技术的区别

技术与艺术相比,技术更强调功能,艺术更强调表达。
“技术”是解决问题的方法及方法原理,是指人们利用现有事物形成新事物,或是改变现有事物功能、性能的方法。
“艺术”是广泛的人类活动(或其产品),涉及创造性的想象力,旨在表达技术熟练程度、美感、情感力量或概念、观念。
“技术”造句:
1、爸爸如饥似渴地钻研技术,成为全厂革新能手。
2、白医生对医疗技术一丝不苟,精益求精。
3、我国的航天技术已经达到了世界先进水平。
4、举重运动员不但要有力气,还得懂技术。
5、我们需要大批有魄力、懂技术、会管理的干部。
“艺术”造句:
1、齐白石笔下的小鸡真有呼之欲出的艺术效果。
2、观众对艺术家的精彩表演赞不绝口。
3、我们要努力发掘民间艺术的宝藏。
4、晚会上,艺术家们还表演了几个戏剧片段。
5、人们密密层层地坐在广场上,观看“心连心”艺术团的演出。
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