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浪纯
潮州中考
精选回答
中考前如何调整自己的心态?
焦躁者
这类同学往往欠缺复习的条理性,疲于应付,甚至会出现急于求成的现象,因此不管在考试之前还是之后都会出现心理上的焦躁。
对于这一类学生,建议当务之急是梳理出最后阶段的个性化冲刺复习计划,不要跟其他同学攀比分数,不要过度依赖老师和答案,以免造成自己一种等待命令式的惯性思维;另一方面,要学会客观分析自己的强项和学习薄弱环节,将得出的结论分解成一个个比较容易实现的小目标,逐个完成,当积少成多之时,就是你面对再多难题都不怕的那一天。
压力问题
压力一定要有,中考意味着对自己、对家庭的一种责任,有责任就有压力,这完全是正常现象。就象一只承载着重量的小船,有了重量有了压力,船才能稳健,才能乘风破浪,勇往直前。压力一定要有,但要适度,压力适度就会变成动力。一旦压力超过了考生的承受能力,就会产生心理疾病,影响复习,影响考试。中考三要素中,心理要素是基础要素,它是实现中考目标的前提,一定要认真对待。
不可以好高骛远
每个人都想上好学校,但要量力而行。如果考生的成绩并不是很优异,就不要去报一些比较热门的学校,根据自己的成绩选择一所适合自己的学校。当然这个具体的还是要和家长商量一下,让家长知道你的具体实力,根据具体实际情况来,适合自己的最好。
天南星 2022-04-21 09:32:02
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