土豆和冬瓜能一起吃吗
淡漠安然
精选回答
土豆冬瓜能一起吃。
土豆含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。而冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果,果皮和种子药用。有消炎、利尿、消肿的功效。两者在营养成份上并不冲突,所以可以一起吃。
山高水长 2023-11-28 15:58:22
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