春节吃什么水果好
精选回答
小老头 2024-06-29 16:07:01
春节吃以下水果比较好:
1、去火类:柚子、梨、西瓜、香蕉、火龙果、枇杷、柿子等;
2、去油类:苹果、山楂、红枣、奇异果、草莓等;
3、增强免疫力类:猕猴桃、樱桃、木瓜、桂圆、柑橘等。
吃水果一些注意事项:
1、腐烂水果不可食用,尽管看上去只是部分腐烂,但内部细菌以及有毒物质已经扩散到整个水果;
2、饭后不能立即食用水果,否则容易影响消化,导致胀气、便秘;
3、不可空腹食用水果;
4、不可大量食用水果或者替代主食;
5、食用水果后建议漱口,避免口腔残留物发酵损害牙齿。
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